感染新冠病毒居家康复后，很多人又有了新的疑问，日常贴身用品需要全部扔掉换新的吗？能不能开始健身锻炼？什么时候可以复工上班呢？对大家关注的问题，来听听医学专家怎么说。

　　“阳康”后，有二次感染风险吗？

　　江苏省中西医结合医院呼吸与危重症医学科主任医师张业清介绍：“感染以后理论上会产生一定抗体，会有一定的保护。短期内抗体没产生的时候，会不会再出现阳性或者再感染呢？这种我们临床感觉可能性比较低，毕竟机体有了一定免疫力，他既然能恢复，那就说明他的免疫状态在改善，有一定抵抗作用了。”

　　"阳康"后，牙刷杯子口红等物品要扔掉换新的吗？

　　张业清认为，假如这个东西很便宜，尤其是一次性的，那就摔了也不可惜。假如东西很金贵，本身病毒在这些物体表面上，没有给它滋生的条件，包括营养还有其他的，它也存活不了多长时间。你大不了放在那边晾一晾再用，放不了多长时间，病毒自然也就死亡了。有些物品可以通过适当消毒来处理的，你阳了以后有了抗体，你自己用也不给别人用，也不会再阳的。

　　转阴几天后"复阳"是怎么回事？

　　张业清表示，那到底是核酸检测阳，还是抗原检测阳？因为抗原假阴性、假阳性都比较高，而核酸较为标准。假如抗原阴性，而核酸阳性，那他当时抗原检测就是假阴性，也就是他不准。当然也提到有部分人群是核酸前面转阴了，后面出现阳性了，核酸检测是检测病毒的片段，这里面包括一些死病毒，或者是半死不活的病毒，或者病毒载量很低的时候，你可能也能检测到，但检测到了不代表它的致病力有多强，有一定传染性。所以很多专家也说，即便复阳了以后也很少见到复阳人群再发病，或者再导致其他人群传染。

　　刚刚"阳康"可以健身吗？

　　张业清表示，不要说是新冠，哪怕就是一个呼吸道的常见感冒或者流感，刚得完病后也不能很快健身，尤其不能做剧烈大量的健身锻炼。如果感觉身体还舒适，我们有个康复训练，也是循序渐进，逐渐增加这个量的。否则机体整体状态都还没有恢复，尤其像老年人或者体质比较弱的话，这个恢复周期可能要按月算的，可能几个月以后才恢复。否则有的人会因为突然锻炼强度过大，引起猝死。

　　"阳康"后何时能复工返岗？

　　张业清认为，这就要看各人的工作需求了。假如你的工作体力要求不是很突出，或者说你工作量不是很大，压力不是很大，那你可以根据身体情况返岗。工作很繁重、体力劳动、高强度劳动，甚至还要精神高度集中的话，那你这时候要充分恢复以后才可以返岗。否则的话容易出问题，包括安全生产的问题，或者自身身体出现其他问题。

　　（江苏公共新闻频道/许莹 编辑/国正）