“今年冬至进补，明年三春打虎。”这一民间谚语流传已久，越来越多注重养生的市民选择服用膏方来调养身体。南京市中医院金陵膏方周今天启动！市民可以借助仪器免费评定躯体精神压力和评估躯体状况。

　　正值冬至来临之际，南京市中医院养生康复中心特别策划了金陵膏方周（12月18日—12月22日）活动，为特定人群特定病种制定膏方，调治疾病。

　　免费检测，创新中医诊疗新模式

　　中医看病，讲求辨证施治。南京市中医院一直以来，根据不同人的体质，以经典方剂为基础，适当增减几味药，坚持一人一方。所以膏方虽好，但却不能随意服用，必须要经过医生的把脉、诊疗后，服用适合自己的膏方才能够药到病除，切忌“千人一方。”

　　养生康复科的王挺主任介绍，在12月18日-12月22日金陵膏方周活动期间，院膏方专家团队将免费为市民百姓们进行诊疗，市民可以通过电话预约，进行网上咨询，也可来到现场排队就诊。同时在传统中医“望闻问切”的治疗方式上，创新中医治疗模式，加入现代医学治疗手段。在金陵膏方周期间，市民百姓可以借助仪器免费评定躯体精神压力和评估躯体状况。王主任说，仪器检测可以得到更为科学的数据，避免了患者在表述病情时的主观性而造成的误差，也可为医生在诊疗时提供更为科学的参考。

　　同时为了更好地服务患者，对于一些外地患者不方便来复诊的，南京市中医院膏方团队特别开辟了微信渠道，科通过扫码咨询，提供一站式健康管理服务。

　　身心并治，疾病治疗和体质调整相结合

　　膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。在众多患者的印象之中，膏方是一种具有“滋补”作用的补品，很多医生在开具膏方时，也会经常强调“补”的作用，实际上，膏方的滋补作用与食物的营养补充作用是截然不同的，后者是提供各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等物质，而膏方的“滋补”是作用于人体气血阴阳不足的治疗，对临床虚证患者有效，与中药水煎剂相比，膏方组成药物众多，加工过程更标准化，口感明显改善，在相同疗程对比时，膏方无疑具有更好的疗效，特别在慢性病的治疗和调理中，膏方的疗效优势、服药便利性和较好的口感更具有不可替代的作用。在金陵医派新膏方理念中，日益成为慢性病治疗调理的首选。

　　养生康复科皮璐主任说，现代人生活节奏比较快，工作压力比较大，近几年，患有焦虑症、抑郁症的病人数量显著增加。为此，膏方专家团队经过潜心研究特别推出了抗抑郁焦虑的膏方，行气开郁，身心共治。

　　细分人群，古法熬制和预浓缩型膏方并举

　　在金陵膏方周活动期间，南京市中医院根据不同人群特点，推出了针对特定人群特定病种的多系列膏方，有的放矢，满足不同人群的需求。针对女性患者的常见诉求，特别推出了调理痛经、体寒、更年期、淡斑、备孕的系列膏方。对于中青年男性“三高”患者，推出了稳定血压、血糖、血脂的膏方，与此同时针对一些平时应酬较多的男性群体还推出了解酒保肝的膏方，以备不时之需。此外，针对老年患者中常见的腰腿痛、失眠也推出了系列有疗效膏方。

　　传统的膏方的熬制过程中，要经过中药识别、中药浸泡、两次煎熬、去渣、文火浓缩、辅料收膏等多道工序，其中精选的地道药材浸泡就需要30至40分钟，特制铜锅武火煎煮两次，去渣沉淀4小时后，才能药液浓缩，再次沉淀还需12小时以上，最后以辅料、文火收膏1至2小时，一副有质量的膏滋需要二十小时左右的精心人工熬制。这样古法熬制出来的膏方疗效显著，但却着实有点费时费力，给患者带来了一些不便。南京市中医院的膏方团队在保证疗效的基础上，创新性地推出了预浓缩型膏方，用中药颗粒精心熬制，一副膏方只要半个小时就可以新鲜出炉，方便快捷，节约了患者的等药时间。此外，预浓缩型膏方相比于传统膏方，可以更好的控制所熬制的膏方量，避免不必要的浪费。

　　冬季养生首选膏方，膏方是冬季滋补调养、强身健体、预防保健的好帮手。中医认为，天地四时之气，春夏主疏泄，秋冬主收摄，冬季是“精气藏于肾”的世界，肾精充沛，能使体质增强。中医膏方是以滋补功能为主的传统中药剂型，具有滋养肾气、扶助正气、提高免疫功能、养生保健治未病等多种功能。因此在冬季服用适合个人体质的膏方，将精气、营养收纳、储存在体内、低于来年的疾病。