随着气温一天天地下降，怕冷的人早就已经棉袄棉裤“全副武装”起来了，而有些人却不怕冷，居然大冷天里跑到大运河去游泳。

　　11月16日下午，在宿迁市京杭大运河宿迁闸附近的水域里，记者见到了一群正在冬泳的市民。尽管室外温度只有十度左右，野外还刮着寒风，却丝毫没有削弱他们的热情。只见游泳健将们先在岸上做好准备活动，下水慢慢地适应水温，然后猛地扎进河中畅游，不一会儿的功夫，人就游出了好远。

　　据了解，这些来此冬泳的市民都是冬泳协会的成员。自2004年协会成立至今，协会成员的人数已经发展壮大到了300人左右。其中年龄最小的还不到30岁，而年龄最大的已经84岁高龄了。别看他们年龄差距不小，可几乎个个都有近十年的冬泳经验。

　　据了解，游泳是一个全身性的运动，特别冬天的冬泳，对血管有一个很好的刺激，能够增强心血管的功能，促进血液流通，因此被称为“血管体操”。不过，冬泳也并不是人人适合，比如有较重的高血压、冠心病等的患者，或者是有过敏性体质者、外伤等人群和酗酒者，都最好不要进行冬泳运动健身。而且冬泳对游泳者的经验和技术要求很高，毫无经验的游泳新手也最好不要参与。

　　（来源：融媒体新闻中心）