秋高气爽，来一场说走就走的旅行？

　　9月29日是世界步行日，万名市民相约南京老山走起，共赏十里温泉、千年银杏、万只白鹭，还有精彩节目表演、游戏互动……一路美景、一路惊喜。

　　上午九点，由江苏省发展体育基金会、南京市体育局、南京老山有氧运动推广工作委员会、现代快报共同主办的“世界步行日、万人走老山活动”正式开走，奥运冠军、体坛名人和万名市民齐聚老山、一起健身走。

　　穿越“城市绿肺”畅快徒步

　　老山是江苏最大的国家级森林公园，占地80平方公里，森林覆盖率高达80%，素有“南京绿肺”的美誉。

　　这次徒步活动，主办方设定了一条环山环湖的路线：全长7公里，从象山湖市民休闲公园文化广场出发，途经象山湖大坝、水库管理站，穿越珍七路，路过不老村，再从象山湖骑行道回到广场。行走其中，只见湖光与山色相接，秋水共长天一色，不知不觉抛却了许多烦扰。

　　不少市民邀上好友组团参加，团队各自设计造型，争当全场焦点。同时，酷爸辣妈还带上宝贝一起来参加，无论是一起慢跑，还是推着婴儿车散步，都成为最难忘的亲子时刻。

　　老山将成市民健身赏景佳地

　　据介绍，老山已开启有氧运动基地建设计划，五年内将形成一个覆盖整座森林区域的巨大运动网络，健身步道总长将达到100公里，徒步道、骑行道、登山道、跑步道错落交替。基地位于老山中部，包括象山湖有氧运动示范基地、“穿越老山”生态旅游廊道及老山国家登山健身步道。

　　象山湖有氧运动示范基地占地约4800亩。这里有象山湖、不老村、大椅子山和东山大峡谷等众多景点，游客徒步、登山、骑行都可以。目前，已经建成开放的环湖栈道，成了浦口市民的休闲胜地，每天都有上千人来此环湖走。未来，老山将成为市民健身赏景的佳地：东起林场、西至汤泉，一路上穿过山谷、山涧、山坳和山峰，经过溪水、河流、湖泊和泉眼，穿越100公里的森林，聚合100平方公里的氧气。