元旦小长假临近，不少市民准备带着孩子外地出游、走亲访友，在此提醒各位大小朋友，假期做好健康管理，多给孩子老人做点防护。

　　根据以往数据，每逢假期，各大医院的就诊量只增不减，发病率最高的以意外伤害、消化道疾病、呼吸道疾病为主。特别是儿童青少年免疫力相对低下、安全意识薄弱，家长在节假日应提高警惕，保持良好的生活习惯和规律，对孩子进行安全教育。

　　东南大学附属中大医院门诊部副主任李忠堂介绍：“合理安排自己的出行计划，避免过度劳累，劳累以后会导致免疫力下降，各种感染性疾病就会随之而来。最近，我们的儿科门诊，呼吸与危重症医学，发热门诊，平均门诊量增长达到30%以上，这其中主要是以流感，甲流乙流和支原体为主，合并有其他的一些细菌感染。”

　　假期里，家中菜肴明显增多，各类零食饮料也是常备之物，很多市民会出现暴饮暴食现象，容易出现积食、呕吐、腹痛腹泻等症状。因此，大家应合理安排饮食，注意饮食卫生，家长尤其要警惕孩子吞食异物的发生。

　　李忠堂提醒：“近期气温比较低，路面比较湿滑，游玩的时候，尤其是要注意老人和小孩，防止路面比较湿滑出现跌倒。居家聚餐聚会的时候，家长们一定要注意小朋友们，对一些坚果类、胶冻类的这种食物，尽量避免。如果非要吃的话，一定要有家长在旁边陪同，防止发生异物卡顿的情况。”

　　假期如出现发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状应及时就医，目前南京各大医院都已发布假期门急诊安排，市民朋友可在相应公众号上进行查看，提前做好预约挂号等就医计划。

　　李忠堂表示：“我们中大医院，12月30日门诊全天正常开诊，包括配套的辅助科室也是正常上班，12月31日和1月1日，急诊全天24小时开诊。”

　　（《零距离》记者/王华素 编辑/高若婷）