今天，江苏省人民医院发布了10年来骨科微创手术大数据，30岁到50岁为腰椎颈椎病最高发年龄段。另百度最新数据显示，搜索“颈椎病”的人群有超七成是80后和90后……颈椎病已经成为了当代年轻人最常见的“职场病”之一。小苏敲黑板，请警惕！ 

　　男生患腰椎间盘突出 超重、久坐不动是诱因

　　眼前这位患者才15岁，就出现了腰椎问题。他告诉记者：“平时不能久坐，久坐的话左腿会疼。去年七八月份出现症状的，最严重的时候特别疼，只能躺着，其他什么都做不了。”

　　医生检查发现，小伙的左腿伸直了以后压根抬不起来，一抬就放射性疼痛。

　　患者被诊断为中度腰椎间盘突出。医生介绍，腰椎间盘突出是一种退行性疾病，一般发生于中老年，年轻患者发病，不良生活习惯是诱因。

　　江苏省人民医院骨科副主任医师周炜说：“他1.72米，体重是160多斤，达到一度以上肥胖。他自己讲，久坐不运动、长期学习。每个人随着年龄增加都在退变，退变的程度不一，这些危险因素在很大程度上会加速腰椎的退变。”

　　医生介绍，对于一部分症状严重的腰椎、颈椎疾病患者，目前可以运用脊柱内镜微创手术，精准穿刺到病变位置，并进行摘除，从而缓解椎间盘对神经的压迫，控制病情。

　　江苏省人民医院骨科主任殷国勇说：“以往的手术方式对年轻人的伤害是很大的，我们用脊柱内镜实际上解决了一个大问题，对于他的稳定性、脊柱的结构各方面都不影响。”

　　高发年龄提前 三周疼痛不缓解要及时就医  

　　据了解，10年来，江苏省人民医院共开展了3000多例脊柱内镜微创手术。

　　周炜说：“30岁到50岁的人群占得比重更多，就外因而言的话，比如长期久坐、弯腰负重、重体力劳动，还有过度肥胖，另外低头45度到60度，有研究讲大概颈部的压力可能要增高五到六倍以上。”

　　最近，网上也流传一张颈椎病1到10级自测评估表，通过对照自己的症状，可以判断自己处于哪一级颈椎病。医生提醒，自测评估表只能作为参考，判断颈椎、腰椎疾病类型、轻重，需要到专科检查。

　　江苏省人民医院骨科副主任任永信说：“ 通常出现颈部的疼痛，三周之内可以自己做一些简单的物理治疗、休息、生活习惯的调整。如果说三周时间还不改善，或者病人本身有一些内科的疾病，同时伴有发热或者有肿瘤病史，这些患者建议到医院来就诊。”

　　（来源：江苏公共新闻频道/汪乐萍 编辑/高若婷）