近日，电竞明星Uzi宣布退役，引发很多网友热议。这位世界冠军虽然只有23岁，却因患上糖尿病而离开了电竞。糖尿病也被称作“富贵病”“老年病”，为何也会找上年轻人？又该如何预防和治疗呢？

　　6月3日，知名电竞选手Uzi宣布因病退役，他曾率领中国队拿下亚运会历史上首个电竞项目金牌，为所在俱乐部获得过诸多荣誉，但由于常年比赛、高强度训练、肥胖等原因，他患上了二型糖尿病。

　　在退役声明中，Uzi说自己的糖化血红蛋白指数达到了11%，如果不加以干预，可能很快会出现并发症。什么是二型糖尿病？11%的血糖指数又意味着什么？

　　东南大学附属中大医院内分泌科副主任医师殷汉表示，如果以7个毫摩尔每升的标准，Uzi这个11如果是空腹的话，应该算是比较高的血糖水平。目前糖尿病分了4种类型，一型、二型、特殊类型、妊娠糖尿病，其中二型糖尿病占到了90%以上。年轻人发病更多是跟不良的生活方式有关。

　　专家介绍，我国糖尿病发生率超过10%，平均每10个人当中，就有一个糖尿病患者。遗传因素、精神原因、饮食不当、病毒感染都可能是诱因。记者在内分泌病房里见到多位年轻的糖尿病患者，他们最大的相同点就是原本肥胖的体型在发病后突然暴瘦。

　　殷汉说：“对于年轻患者来说，我们知道了他的原因，遗传因素是很难改变的，我们能做的就是改变他的生活方式。第一要规律饮食，避免吃一些垃圾食品；第二要运动，建议一个星期运动5次以上，每次运动量不低于30分钟。如果血糖还比较高，就需要用一些药物，或者胰岛素。”

　　糖尿病高危人群，应该定期检测自己血糖水平，一旦出现体重下降、口干舌燥、四肢麻木等症状，要及早就医进行排查，避免严重后果。

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　　（来源：《零距离》记者/王华素 编辑/赵梦琰）