俗话说"笑一笑十年少"，今天（5月8号）是世界微笑日，微笑真的对健康有好处吗，这句话有什么科学依据吗？

　　南京市中医院心血管病科主任顾宁介绍，“情志”对人的疾病有很大影响，中医上把“情志”叫做七情，即喜、怒、忧、思、悲、惊、恐，如果出现这七情的刺激，就会导致一些疾病的产生。而微笑则可以减少情志刺激所导致的疾病根源，减少七情所伤导致的疾病。

　　南京市中医院心血管病科主任顾宁

　　有研究表明，微笑还和人的寿命长短有关，爱笑的人平均寿命比不爱笑的人高出了七岁。顾宁告诉记者，现在许多心血管疾病患者同时还伴有忧郁、焦虑、烦躁等心理疾病，经常微笑对于治疗这类疾病很有好处。微笑可以使人的血液循环加速，通过面部肌肉的运动，减少面容的衰老和身体的衰老，同时你对别人微笑，别人也会对你微笑，双方形成一种情感的交流以后，人与人相处的气氛就和谐了，整个人的心情也就舒畅了。

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　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/关玮玮 编辑/韩瑜）