今天是世界肾脏病日（世界肾脏日，World Kidney Day）由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，定为每年3月份的第二个星期四。今年“世界肾脏病日”的主题是“肾脏疾病与肥胖症”，口号是“让我们动起来，拥有健康的生活方式，远离肥胖，远离肾病”。

　　当天上午，在南医大二附院肾脏病中心门诊大厅，该院专门组织专家为周边居民开展了“肥胖与肾脏健康”的公益讲座。现场听完讲座的不少市民一致表示：“通过院方开展的公益讲座，能提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识。”此外，还能让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是全球急切需要解决的问题。

　　南医大二附院肾脏病中心副主任何伟春接受媒体采访时表示：“一直以来，我院肾脏病中心门诊部每周举办一次慢性肾脏病科普知识系列讲座，重点讲解与慢性肾脏病相关的饮食营养方面的保健知识。”如今，肾脏病是危害人类健康的常见病和多发病。据统计，我国慢性肾脏病患者约1.195亿，不同地区患病率差异大，总患病率达10.8%。同时，各类药物相关的急性肾损伤也是我国不容忽视的医疗问题。大众对肾脏病的认识少、知晓率低，普遍认为“腰痛”才是肾脏病的表现；同时，肾脏病的发病比较隐匿，没有明显临床表现，容易被忽视，患者因“水肿、头晕、乏力”就诊时往往已经出现较为严重的肾脏损害。

　　对于普通大众来说，应当做到：1、每天适量充分饮水，不憋尿，保持尿路畅通，注意个人卫生，避免尿路感染；2、锻炼身体，增强体质，戒烟限酒、忌饮食偏咸，改变不良生活习惯； 3、定期行体检，重视尿常规检查，关注血压、肾功能、泌尿系超声结果； 4、遵医嘱用药，不滥用消炎药、止痛药及对肾脏有损害的抗生素，不乱吃保健药； 5、走出“中药没有副作用”的误区，服用中药应至正规医疗机构开具，不吃来路不明的中草药（特别是某些含马兜铃酸的中药）； 6、勿信“鱼胆清火”等伤肾偏方。