今天（5月25日）是全国护肤日。如何避开变美路上那些"坑"？2023年江苏省化妆品安全科普宣传周启动。

　　选购化妆品认准"妆"字号 出现不良反应"一键报告"

　　医生介绍，皮肤科门诊中，经常接诊到因化妆品使用不当导致皮肤问题的患者。江苏省中西医结合医院皮肤科副主任中医师朱凤介绍：“消费者购买一些护肤品，里面含有一些长效的激素，有的人比较敏感一些，长期使用以后，会出现一些红斑、灼热、脱屑、瘙痒反复发作。”

　　对此，药监部门也在持续进行化妆品不良反应监测。消费者在使用化妆品过程中出现不良反应，可通过"苏妆GO"小程序"一键报告"。药监部门提醒，消费者在购买化妆品时一定要选购正规厂商生产有"妆"字号许可的化妆品。江苏省药品监督管理局化妆品监管处处长王宗敏说：“看一下标识的成分，避免使用自己容易过敏的成分。同时购买化妆品把外包装保存好，一旦发生不良反应，可以把外包装上传。”

　　除了常见的美容、护肤、洗发染发等产品，今年12月1日起，牙膏也要参照《化妆品监督管理条例》有关普通化妆品的规定进行管理。化妆品不能宣称有医疗作用。王宗敏处长提醒：“如果含有药品，有了医疗作用的，那就是药品，不是化妆品，化妆品明示暗示的医疗作用都是不允许的。”

　　注意保湿防晒 不要过度追求美白、祛斑等功效

　　医生提醒，科学护肤很重要，皮肤本身比较敏感的人，日常做好最简单的保湿、防晒即可，不要过度追求美白、祛斑等功效，不要过度清洁。江苏省中西医结合医院皮肤科副主任中医师朱凤说：“如果皮肤敏感的话，日常的洗面奶都是不建议去使用的，很多人觉得我脸上过敏了是不是不干净，会过度去清洗，这个是不对的 ，反而会增加皮肤油脂的丢失，干燥、脱屑会更明显。”

　　皮肤敏感人群出门要做好防晒，尽量选择物理防晒霜。夏天外出选用防晒指数20左右的防晒产品即可，如果是去海边或者进行长期户外活动，涂抹的防晒产品要选择防晒指数30及以上的。

　　（江苏公共新闻频道/汪乐萍 实习编辑/李冉）