在很多人印象里银杏是个宝,有些患有冠心病的老年人会长期服用一种叫“银杏叶片”的中成药,于是就有市民会捡一些银杏叶回家泡水喝,银杏叶能泡水喝吗,会不会喝出问题来?
近日的南京街头,不少道路两旁的银杏都披上了新装,在阳光下闪闪发光很是漂亮,吸引不少市民拍照打卡。医生表示,银杏叶确实具有活血化瘀、通血脉、降血脂的作用,但一般是不可以直接泡水喝的。因为银杏叶中含有银杏酸,银杏酸具有类似氰化物的毒性,而且又是水溶性的,直接泡水会造成银杏酸吸收入体,从而引起神经麻痹或者是阵发性痉挛等中毒症状。
东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖说,很多人去泡银杏叶的目的是希望当中的比如银杏素、黄酮类被吸取,但其实恰好相反,比如它当中所含的黄酮包括内酯其实是不溶于水的,泡了以后,并没有把有效成分喝下去,相反溶于水的银杏酸,会带来其它不良反应。银杏酸直接溶于水,超量以后一部分人对它过敏,一部分银杏酸本身有神经麻痹作用,可能会引起一些病人呼吸道不舒服或者神经肌肉不舒服。
金晖表示,银杏叶确实是一味中药,但中药房买到的银杏叶跟捡来采来的不一样,它是经过炮制的。一般是跟其他草药一起煎着喝的。市民在户外要克服猎奇心理,少碰野果,更不要贸然食用。此外,除了银杏叶,外面的银杏果也不要采。
金晖说,很多人会觉得银杏果具有抗氧化作用,银杏果本身是一种食材,但有些人对某部分食物可能过敏, 大家在吃的过程中注意这个食物会不会过敏,尤其是对儿童、青少年、老年人,本身胃肠道有些疾病的,包括孕产妇,不要轻易选择这种捡来的,作为保健的食品食用。
(《零距离》记者/秦禾东 编辑/国正)