现在已经进入到了7月份，本月气温高、湿度大，蚊虫孳生，适逢孩子们又放暑假了，外出旅行、聚会聚餐、户外活动增加。今天，省疾控发布了7月防病提示，重点关注7大类疾病。

　　当下的高温高湿天气，细菌繁殖和传播快，细菌性肠道传染疾病发病率上升，通常表现为腹痛腹泻，有可能还会发热，这类感染性腹泻的传播途径一般都是病从口入。江苏省疾控中心儿童青少年健康促进所副主任医师王艳 介绍，“建议大家保持好个人良好的卫生习惯，不吃生冷变质的食物，要彻底清洗生食一些水果和蔬菜，如果是海鲜类的食品一定要煮熟、煮透了再吃，另外平时也要注意饮用水的卫生。还有，我们要勤洗手，要用肥皂和流水冲洗”。

　　高温天容易造成中暑，引起头痛头晕、胸闷、恶心呕吐等，严重还会出现极度虚弱、抽搐、昏厥、意识障碍等情况。重在预防中暑，避免在正午时段外出，用好防晒物品。万一发现有人中暑，要迅速转移到阴凉、通风处，给予物理降温，及时补水，及时送医。

　　这个时期，蚊虫繁殖旺盛，叮咬除了引起红肿、痒、痛，还能传播乙型脑炎、疟疾、登革热、丝虫病、黄热病、寨卡病毒病等多种传染病。因此，日常要避蚊、驱蚊、灭蚊。江苏省疾控中心急性传染病防制所主管医师张楠介绍，“到室外活动时，需做好个人防护。尽量穿浅色长衣长裤，在皮肤的裸露的部位涂抹驱避剂，一般2到4小时涂抹一次”。

　　夏季还是狂犬病的高发期。闷热天气，动物尤其是犬类易烦躁，大家衣物单薄，被猫狗抓伤、咬伤的情况增多。大家不要随意接近陌生的猫狗。不要和狗对视，遇到陌生狗最好把孩子抱起来。万一不幸被咬伤，要尽快接种狂犬疫苗。此外，正值暑假期间，要预防儿童青少年发生溺水、烧烫伤、意外中毒等意外伤害。

　　（《零距离》记者/刘舒 编辑/汪泽）