今天（4月20日）是全民关注痛风日。近年来，中国高尿酸血症呈明显上升和年轻化趋势，总体患病率为13.3%，不少年轻人也加入了患者人群。痛风，已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。今天，江苏多家医院举行义诊活动，倡导全民走出误区，科学认识痛风。

　　医生介绍，当非同日两次血尿酸水平超过420微摩尔每升，即可称为高尿酸血症。血尿酸升高，可在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，诱发局部炎症反应和组织破坏，即痛风，它好发于脚趾关节、膝关节、手指关节等部位，发作严重时，患者甚至疼得无法走路。

　　南京市第一医院风湿免疫科主治医师顾冰洁说：“现在临床上痛风的病人越来越多了，而且年龄慢慢趋于年轻化，门诊上经常能看到二三十岁的小伙子来就诊，昨天早上就来了一个26岁的小伙子，自己一个人一瘸一拐来的，是痛风的一个急性发作，跟我说3年前就有发作痛风的病史，前面是有出去喝啤酒的。”

　　医生提醒，高嘌呤饮食，比如经常吃海鲜、喝啤酒、喝碳酸饮料等，是痛风发作的一大诱因。预防痛风，首先要改变不良饮食方式，多喝水，同时增加运动、定期体检。当发现血尿酸水平增高时，要科学对待。

　　南京市第一医院风湿免疫科主治医师顾冰洁说：“不是说尿酸高一点点就要服用降尿酸药物的，如果是一般的、没有高血压等高危因素的年轻人，血尿酸560微摩尔每升以上，而且是在其他干预措施无法下降的情况下，才要开始服用降尿酸药物，最早的时候还是要通过生活方式的改变、饮食的调整来调控尿酸的情况。”

　　（江苏公共新闻频道/汪乐萍 编辑/徐玮琪）