青春痘，一般指痤疮，好发于青春期，但25岁以上的成人痤疮患者占比也不少。本周是中国痤疮周，我们请皮肤科医生教大家如何科学战"痘"。 

　　医生介绍，痤疮好发于青春期，但国内最新流行病学调查显示，25岁以上的成人痤疮患者占比也达到了30%。

　　中国医学科学院皮肤病医院副主任医师许昌春介绍：“青春期的时候主要是遗传因素，生长发育分泌的皮脂腺睾酮增多以后长的痘痘，但是到青春期以后，我们如果工作压力比较大、饮食不注意、化妆品、电子辐射这些因素也会刺激皮脂腺分泌油脂，只要油脂增多、毛孔堵塞，它就有可能诱发痤疮的发生，还伴有一些基础疾病，包括女性的多囊卵巢或者肥胖、高血压，也会加重痤疮，40岁、50岁这样的门诊痤疮患者也不少。”

　　痤疮患者的脸往往比较油，很多人会过度清洁，包括用力搓洗、使用一些刮油产品等，这些都是不可取的。

　　许昌春提醒：“用一些仪器来按摩，把粗大的毛孔打一打，是暂时可以保持面部油脂的减少，但是它会刺激皮脂腺进一步分泌油脂，而且因为油多水少皮肤相对来说就比较敏感，过度清洁会导致屏障进一步受损，诱发颜面再发生皮炎、玫瑰痤疮这类其他疾病。”

　　医生提醒，临床上有通过排粉刺的方式来治疗痘痘，但需要专业人士操作，自己挤痘痘可能会加重病情甚至引发颅内感染。

　　许昌春说：“我们主张对粉刺性的一级二级的痤疮，用针清的治疗，我们把它清理出来以后，可以表面上疏通让油脂能排出来，能达到快速的治疗疗效，如果脸上是一个爆发性的痤疮、炎症、面部红肿是不主张去做针清的，自行清痘有什么后果呢，一个导致毛囊口皮脂腺导管破坏，会留下严重的疤痕。”

　　医生提醒，痤疮患者平时要少熬夜、少接触电子产品，饮食要清淡，少吃甜食、奶制品。每天用洗面奶清洁一到两次即可，补水保湿可使用清爽型的水剂或乳液，不主张使用面膜；防晒环节， 油性皮肤或敏感性皮肤，在痘痘早期时不能使用防晒霜，尽量选择物理防晒。

　　（来源：江苏公共新闻频道/汪乐萍 编辑/徐玮琪）