生活中，意外和灾害随时可能发生。你知道吗？心脏骤停最初的4分钟内有效实施心肺复苏，往往是救命的关键。心肺复苏、AED的使用和气道异物梗阻处理，这三项救命技能，每个人都该掌握！

　　“现场环境安全，我已做好自我防护，先生，你怎么了，能听到我说话吗？患者无意识。”志愿者一边大声呼唤"晕倒者"，一边用双手轻轻拍打他的双肩。没有得到回应后，志愿者将耳朵贴近"晕倒者"的口鼻，感受呼吸。

　　“1001、1002、1003……”志愿者用节奏数数，计时10秒钟，观察"晕倒者"的胸腹起伏。

　　“快来人啊，这边有人晕倒了，我是救护员，有会救护的一起来帮助我，

　　这位白T恤的男士帮忙打下120，打完之后告诉我，有谁知道附近的AED在哪里，帮忙拿过来。”因为心肺复苏是很耗体力的救援行为，需要连续协同作战，所以，在现场迅速集结其他市民志愿者，组建临时急救团队非常重要。

　　南京人防应急救援志愿大队队长徐刚表示， 实施心肺复苏，只能使用在无意识、无呼吸、无心跳的“三无病人”身上，不可以对正常的健康人实施心肺复苏。“按压的频率每分钟100到120次，按压的深度5到6公分，按压时候要保证胸廓充分回弹，按压中断的间隔不超过10秒钟，按压的位置是位于两乳头连线中点，胸骨的下半段，与我们的掌根上下垂直按压。”

　　AED到了之后，救援继续进行。“一个人继续按压，另外一个人就打开AED，拿出贴片贴在患者的身上，据AED的语音提示，机器会检查患者的心率，如果发现患者需要进行除颤，它会告诉我们需要进行电击。”

　　气道异物梗阻，如若造成窒息，也是非常致命的。“我们要首先鼓励他咳嗽，如果说咳嗽没办法将异物咳出来，我们就要对他进行背部的叩击，在2个肩胛骨之间，用掌根向前叩击5次，如果异物还是没有出来的情况下，我们就要转到他的身后，对他的腹部、肚脐和剑突之间的腹中部进行冲击。”

　　徐刚说，他们每周四晚都会在南京新街口长江路人防地下通道举行应急救援技能培训，免费教授救命技能。如果越来越多的人学会了应急救援技能，在突发事件时，就能多一股力量，多一个帮手，争取更多的生命救援时间。
（来源：江苏广电融媒体新闻中心/方晨 编辑/玉洁）