春季气温不断攀升，飞扬的花粉、柳絮，以及逐渐强烈的阳光，都成为了导致过敏的"元凶"。

　　在常州武进人民医院皮肤科的候诊区内，一大早就有不少患者在等待就医。戴女士的女儿刚上幼儿园，最近脸上突然长出了不少小红点，经医生检查是皮肤过敏。

　　医生介绍，从三月下旬开始，皮肤科因为过敏前来就诊的人数量较平时就增长了约10%到20%。花粉、紫外线、杨絮、柳絮等飞絮，都是诱发过敏的主要因素，会让人产生皮肤、鼻腔、眼周瘙痒等症状。

　　医生也提醒，尽管过敏多发于过敏体质人群，但不规律的生活也会拉低自身免疫力，导致突发性过敏。大家平时要注意规律作息，适当运动增加体质，少吃容易引起过敏的食物，如香椿头、菊花脑等容易增加光敏反应的野菜，以及高脂、高糖、辛辣刺激性食物，多吃杂粮和新鲜蔬菜、水果等。少在阳光灿烂时外出，并做好防护，防止花粉、飞絮等与皮肤亲密接触，避免过敏。

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/徐晗 泰州台 常州台 编辑/李时）