3月6日到3月12日是第15个“世界青光眼周”，今年的主题是“重视青光眼随访，防止视功能损伤”。作为全球第二位致盲因素，青光眼仅次于白内障，全球七千万的患者里面有超过两千万在中国。早期青光眼都有哪些症状，该如何防治？来听听专家的建议。

　　青光眼是眼压过高，压迫视神经，导致视力下降、视野损害的眼部疾病。发作后，患者眼睛会出现胀痛、视力下降，伴有头痛恶心等症状，很多时候会被误认为是视疲劳，往往会被患者忽视，从而延误了治疗时机。

　　江苏省人民医院眼科主任医师袁志兰说：“一种是急性发病的，这个是有症状的，比如讲我们有眼睛痛、头痛甚至恶心呕吐，这个是急性青光眼发作的症状；还有一些青光眼，是没有症状的，不知不觉间眼睛的视力就没有了，甚至有病人到我们医生面前，一只眼睛就已经失明了。”

　　所以，医生提醒，定期接受眼科体检非常必要，一旦发现眼压升高、视野缺损，都需要在专业指导下做进一步排查。

　　袁志兰说：“特别是高度近视、高度远视的、有青光眼家族史的这样的一些人群，40岁以后，应该常规地每年一次到医院做眼科的检查。对于青少年来讲，家长要注意一点，如果说一个孩子近视的度数在一年之内增加200度以上，这就需要我们警惕，看这个孩子有没有青光眼。”

　　近些年，随着电子设备的普及，年轻人患青光眼的人数日益增多。所以除了定期检查外，保持良好的生活习惯和用眼习惯也是非常重要的。

　　袁志兰说：“对于青光眼的患者，我们希望大家做一些有氧的运动，不要做很剧烈的运动，比如慢走、慢跑都是有利的，有条件的可以游泳，游泳对青光眼来讲也是有好处的，但是不要做比如说双杠、单杠 、并腿倒立或者头朝下时间比较久的动作，对我们视神经的供血可能产生影响。”此外，青光眼患者还要定期监测眼压、遵照医嘱，切记擅自停药。

　　（来源：《零距离》记者/冯珂 编辑/国正）