这个寒假，泰州有一群孩子没有丝毫松懈。正在备战省运会的泰州城东小学乒乓球、跑酷校队的小队员们在积极组织冬训，刻苦备战！

　　“步伐踩点到位、注意落点的变化、加强侧身进攻！”在泰州城东小学乒乓球训练基地的教练员们正带领队员们进行训练，室外冰冻刺骨，乒乓球基地热火朝天，口令声、加油声、鼓励声不绝于耳。正手位拉直线、侧身拉斜线，反手大角度等技术动作，在每个球台不断上演，教练在现场指导各个组别，进行相应项目的训练，融入对抗赛，辅以体能训练，帮助队员保持良好的竞技状态，提升体能、技术和速度。

　　在跑酷暨体适能训练基地，翻滚、冲刺、翻越障碍比比皆是，猫挂、猴跳、金钢跳等技术动作，在各个区域上演，不同组别的小队员们，在教练的带领下，全身心地投入到训练中，一轮跑下来，头上满是汗珠，但是，体育运动的乐趣，让他们越战越勇。

　　“跑酷在我校开展一年多了，入门门槛不高、比较安全而且趣味性强，同学们都非常喜欢。平时体适能项目的相关器材也会摆在操场上，上体育课或课间操时，大家就会聚在一起，蹦蹦跳跳‘玩’体适能。”队员朱志航说。

　　“从竞技训练的阶段特点来讲，冬训是打基础的重要阶段、是体能储备的重要阶段，冬训对于提高心血管等内脏机能、提高基础运动素质，有非常重要的作用。”该校相关负责人介绍。

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/明玉花  通讯员/田恬 王蓦妍 朱秋华 编辑/李时）