秋学期开学以来，苏州市实现义务教育学校"5+2"课后服务全覆盖，各校开展形式多样的课后服务，拓展学生成长空间。

　　社团特色活动再升级 为个性化成长提供丰富选项

　　"加油！加油！"下午，华东师范大学苏州湾实验小学操场，传来阵阵加油声，原来是攀岩社团的同学们正在为队友打气鼓劲。

　　在操场的另一边，"足球小将"们一招一式让人感到帅气十足。今年秋学期，学校课后服务，开设特色课程由原来16门增加至28门，吸引了近千位学生参加。一些热门社团一经公布就遭到家长的秒抢。

　　“每年就是到了这个开学抢课的时候，是我们家长最最紧张的时候，所以就能体现出这个课程，对我们家长是多么有吸引力。”家长志愿者欧阳贞说。

　　除了足球、攀岩等热门课程，今年新增的飞盘、击剑等成为新宠，让学生在体育运动中增强体魄、磨练意志。

　　“通过体育文化建设来激发孩子的内驱力，增强孩子的上进心、自我管理能力，以及意志力和耐挫力，从根本上来增强孩子们坚强面对，未来学习生活压力的能力。 ”华东师范大学苏州湾实验小学校长周雪红说。

　　为了让课后时光更精彩，苏州金筑实验小学尝试构建专业性与个性化相结合的特色社团课程体系，根据学生兴趣爱好开设艺术、科技、体育三大类课程，为学生个性化成长提供丰富的选项。

　　苏州金筑实验小学四年级学生崔雅轩告诉记者，自己报名参加了模科社团，手绘板社团，还有云趣社团。

　　劳动教育纳入延时课表 充分发挥课后服务育人功能

　　为发挥劳动的育人功能，苏州高新区第一初级中学每周四延时课表中，都安排了劳动教育课。每到这个时间，各班同学忙着大扫除，操场、楼梯、走道、门窗、讲台、桌凳，都进行了包干分工，校园成了孩子们的"责任田"。 

　　“利用延时服务时间，引领学生进行了‘春风志愿者’的劳动志愿活动，培树学生的劳动光荣观念、创新精神和爱国爱家保护环境的家国情怀。”苏州高新区第一初级中学副校长戴云飞说。

　　学校还倡议家务劳动，每周评选劳动能手，每学期评选劳动之星。

　　“让他们通过劳动，感受劳动带给他们的快乐，以及带给校园的美。我们也鼓励学生在家里，帮父母分担力所能及的家务。”苏州高新区第一初级中学老师彭祥英说。

　　学科老师走班指导作业 切实减轻作业负担补课负担

　　"课业辅导"是课后服务一项重要内容。在苏州市实验小学，各学科老师以交替轮换的方式，对所教的班级进行"走班指导"，学生在作业的过程中可随时请在堂老师答疑解惑，也可以走到其他班级向相关学科老师请教。 

　　苏州市实验小学学生徐佳木告诉记者，在学校有很好的学习氛围，学习效率更高了。

　　苏州高新区科技城实验小学，有95%的学生参与了课后服务。低年级学生着眼于写字和阅读习惯的培养，高年级学生则开设了特色心理课堂，护航心理健康。个性化的设计以及因材施教的理念，提升了课后服务的质量。

　　“孩子们要做的作业，我们老师备课组要自己做一遍，我们要做一个预判，那么在时间的分配上，才能比较科学和合理。”苏州科技城实验小学校校长徐瑛说。

　　在苏州市高新区教育局副局长季红斌看来， "双减"其实不是仅仅地做减法，更多还要做加法，“要真正解决家长急难愁盼这样的焦虑，首先还是要发挥好学校教育的主阵地，要切实提高课堂教学质量，然后在提高学生的身体素质，培养学生的这个兴趣特长方面来做更多的加法。 ”

　　"5+2"课后服务开展以来，苏州各校开设了各类社团课程，并将课后服务纳入学校课程建设，不仅让学生在放学后度过充实快乐的时光，亲子关系更加和谐。

　　“解决了双职工家庭的后顾之忧，而且给孩子提高了丰富多彩的活动，所以作为家长和孩子都是非常开心的。”学生家长邹丽婷说。

　　学生家长秦娟表示，推出"双减"政策后，给孩子们自由的空间多了很多，“我自己也给孩子做了很多规划，接下来在周末可以带他去看看园林、博物馆、科学馆。我们的亲子关系也更加融洽了。”

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/沈一秀 通讯员/苏州中心站 苏州电教馆 编辑/国正）