今天（9月1日）记者获悉，秋天来了，夏天还没走远，换季之时正是一些疾病高发的时候，比如心脑血管、呼吸系统等疾病，就是典型的高发“换季病“，尤其是有基础病的老人更不可大意，那么要如何应对呢？

　　随着秋季来临后气温逐渐降低，心脑血管疾病的发病诱因也逐渐显现，如秋季早晚温差大，气温低时易引起血管收缩；天气干燥，人体水分流失后会导致血液变浓稠，血液流通不畅时会引起供血不足等。这些原因，都导致心脑血管疾病发病量的增多。

　　南京中大医院老年医学科科主任任利群表示：“老年人在这个季节，由于受气温影响，会出现心脑血管疾病的一些临床上的不稳定，比如说高血压，会出现血压的波动，因此在这个期间，老年人应该及时就诊，来进行降压药的调整，以及还有冠心病、糖尿病的一些药物影响，来进行剂量调整。”

　　为避免疾病的发生，医生提醒，患有心脑血管疾病的朋友，一定要遵医嘱按时服药，切不可漏服药物或自行停药。此外，秋季天气干燥、气温渐低，此时人体的呼吸系统最易受到侵犯，很多慢性疾病如老慢支、哮喘等易发病或加重。

　　任利群说：“要及时根据气温来进行衣服的增减，起居的调整，避免受凉，还有一些慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺疾病的老年人当中，这个期间一定要注意按时用药，防止呼吸道疾病的复发或者是加重。”

　　此外，大家还要注意三餐规律，营养均衡，适当增加体育锻炼，不要大怒、大悲，要保持心情愉悦。

　　（来源：《零距离》记者/冯珂 编辑/赵梦琰）