脊柱侧弯不仅影响人的体型，严重的还会影响运动、视觉、听觉和神经系统，甚至危及到生命。关于脊柱侧弯，早发现、早干预、早治疗是非常重要的。今天的名医问诊，我们就请医生来教大家一个小方法，让您在家就能检查一下自己的脊柱到底有没有问题。

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　　南京市第一医院运动关节科副主任医师蒋逸秋：“如何自测是否存在脊柱侧弯？脊柱侧弯是脊柱外科比较受关注的一个问题，其实比较轻的脊柱侧弯。可能在人群中还是比较普遍存在的，比如说我们有的时候做作业或者写字的时候，坐姿不正确，坐在那两肩膀是有一前一后的这种状态，或者说写作业的时候右手向前，身子和整个脊柱是扭转的，造成我们坐姿也是倾斜的，骨盆是倾斜的，这种情况时间久了就会造成姿势性的脊柱侧弯。当然如果你及早发现，是可以通过纠正这些不良的坐姿和工作的状态能得到一个很好的矫正，但时间久了形成一个习惯了，肌肉慢慢劳损了，可能这种姿势就很难纠正过来了。怎么样去自测我们是不是存在脊柱侧弯，一个就是比较严重的脊柱侧弯，我们可以通过目测，就是让别人站在你的后面去看，你把这个上身暴露出来以后去看，如果说你很严重，直接肉眼一目了然就能看到脊柱侧弯，如果比较轻的，我们还可以慢慢弯下腰来，然后我们从侧面去观察他的后背，如果他的后背是一边高一边低，呈剃刀背样改变，这个也提示存在脊柱侧弯。”

　　（来源：江苏公共新闻频道/朱丹 编辑/汪泽）