10月29日世界银屑病日:对抗“不死癌症”银屑病 预防和治疗从忌口开始

2020年10月28日 15:32:14 | 作者:朱晓莹 | 来源:荔枝网 | 点击:正在获取...

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  10月29日是世界银屑病日,被喻为“上帝的纹身”和“不死的癌症”的银屑病,很让患者头疼,目前银屑病的全球患者大概是1.25亿,我国约有650万名患者。迄今还未有根治方法。银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性病因比较复杂、尚未明确的炎症性皮肤病,病程较长,有易复发倾向,有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主,对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑,鳞屑为主,全身均可发病,以头皮,四肢伸侧较为常见,多在冬季加重。

  东南大学附属中大医院皮肤科副主任董正邦博士提醒大家,预防和治疗银屑病要从吃的方面开始。据董正邦副主任介绍,银屑病是遗传因素与环境因素相互作用的结果。环境因素在诱发和加重银屑病中起着重要作用,如冬季银屑病常常复发和加重。而自身原因则可能是感染,特别是上呼吸道感染、精神紧张、情绪抑郁、压力过大、失眠、过度疲劳以及饮食等方面,而最直接可以操作和把握的就莫属饮食方面了。

  从 “饮”的方面来讲,银屑病患者是不可以饮酒的,因为饮酒后会使毛细血管扩张,利于中性粒细胞游出,从而浸润表皮。且饮酒次数和饮酒量越多,银屑病发病程度越重。

  银屑病患者要尽量少吃牛羊肉等,因为它们都含有较多的花生四烯酸,这种物质可能诱发或加重银屑病。另一方面,银屑病患者有明显的微循环和血液流变学变化,而一旦血脂异常,便会加重疾病的严重程度。因此,银屑病患者也应避免高脂饮食。在调料方面,银屑病患者也应注意尽量少用辛辣刺激的食物,如生姜、韭菜、洋葱、花椒、胡椒、火锅调料等。

  既然有这么多需要注意忌口的食物,于是许多银屑病患者把目光投向了豆制品和蔬菜上。事实上,这种饮食方式也是行不通的,只会造成营养不够,机体抵抗力下降。其实,银屑病患者是可以多吃一些海鲜,但要注意过敏!海鱼、鱼油等含有有益的脂肪酸,有利银屑病的缓解,但部分患者胃肠道屏障功能差或海鲜不新鲜可加重。另外大量脱屑,需要补充蛋白质。

  专家提醒,预防和治疗银屑病应从忌口开始做起,若食用某种食物后出现过敏或皮肤瘙痒加重、皮肤发红的症状两次以上,且出现新发皮疹,就应避免食用这类食物了,以免加重病情。另外,银屑病患者应当需要注意戒烟戒酒,加强运动,增强自身抵抗力。如果皮肤上一旦出现红斑、鳞屑并伴有瘙痒的症状,应当及时到医院就诊,防止随着时间的推移,皮肤上银屑病的区域不断扩大,最终影响治疗效果。

  (来源:江苏广电融媒体新闻中心/朱晓莹 通讯员:张鑫 编辑/汪泽) 

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