今天（8月29日）一大早，一场特殊的健身跑在南京玄武湖公园开跑。 

　　今天早上不到7点，500多名跑友就已经集结到了南京玄武湖的十里长堤，体操奥运冠军黄旭，也为大家起早锻炼点赞：“最开心的是，很多大人带着小朋友参与进来，希望你们能够保持下去，让我们的下一代更加健康！”

　　体操奥运冠军黄旭、马拉松世界冠军周春秀、技巧世界冠军唐建、马拉松全运会冠军张庆乐，现场带领跑友们一起热身，还分享了自己的“跑步经”。

　　马拉松世界冠军周春秀表示：“好长时间没有比赛锻炼了，突然一跑容易受伤，运动量要由小到大，2公里、3公里、5公里这样一步一步来，训练强度一定要循序渐进。”

　　携手奥运冠军“益起跑”分为乐跑组和亲子组，全程分别为9.8公里和2.8公里，沿途可以欣赏玄武湖、紫金山的湖光山色，以及600岁明城墙的古朴厚重。跑友们一边挥洒汗水，一边享受着“最美跑道”的魅力。

　　在跑友中，“仁医嗨跑”团格外引人注目，团员们都是江苏省人民医院的医护人员，他们每周都会在群里相互监督、打卡锻炼。江苏省人民医院口腔科医生卜寿山告诉记者：“我们不光是健康的守护者，我们也要当健康的践行者。只有锻炼好身体，才有更好的精力去为我们的病友服务。”

　　今天亲子组比赛的第一名是今年7岁的胡恩哲，别看他年龄小，跑龄已经有3年了。

　　从4岁开始，他就坐着小推车，见证了爸爸跑北京马拉松和南京马拉松，现在，胡恩哲每周都要跟着爸爸跑上至少5公里。

　　胡恩哲告诉我们，跑得很累的时候，他心里只有两个字：坚持！

　　胡恩哲的爸爸说：“首先跑步够锻炼身体，增强运动能力，另外孩子在跑步的过程中，他学会了坚持的能力，他知道通过付出，能够有一些收获。还能让他吃点苦，毕竟小孩子现在吃苦的机会太少了。”

　　据了解，由江苏省发展体育基金会发起的携手奥运冠军“益起跑”，已经连续举办两届，市民不仅能和奥运冠军一起参与体育锻炼，还能献出一份爱心。此次公益跑活动共募集到爱心善款3万多元，这笔钱将全部用于支持自闭症儿童的体育启蒙培训，让他们也能享受运动的快乐。

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　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/黎明 编辑/梁瑄）