这段时间天气变化较大，忽冷忽热，一不留神就容易感冒，甚至是染上流感。其实，除了老年人和小孩易被感染外，年轻人也容易中招。

　　上周迎来了小寒节气，小寒不寒的暖冬季，让流感的活跃程度进一步上升。本周，省疾控中心已经发布了提醒，近期流感进入中等强度流行期。而预计下周天气变化较大，晴天、雨天交错，温差较大，市民要更加谨防流感。

　　医生提醒，流感不同于普通感冒，属于病毒性的，一般有发烧症状，不易缓解。老人、小孩因抵抗力和免疫力差，常常成为高发群体。不过，年轻人也很容易中招。

　　主治中医师戴元蔚介绍：“年轻人工作强度大，劳累之后，特别是出汗吹风了，很容易病毒入侵，患上流感。”

　　医生建议，冬季尽量少外出，到人流密集的地方要做好防护措施，在有条件的情况下可以接种疫苗。

　　面对流感高发，江苏城市频道《约见名医》栏目组也特地在荔枝广场，请来医生现场为市民支招如何防流感，还免费派送了防流感的手工香囊。大家可以关注《约见名医》抖音号，将不定期地推出预防疾病的小妙招。

　　（来源：《零距离》记者/刘舒 编辑/贝茜）