近年来，随着我国心肌梗死发病率的不断上升，从2014年开始，我国把每年的11月20日定为“1120心梗救治日”，就是为了让大家记住两个“120”：当发生心梗时，及时拨打120急救电话，把握120分钟的黄金救治时间。

　　随着气温的不断下降，冬季也成为了心脑血管疾病的高发期。天气转凉，血管遇冷收缩，极易出现高血压，使心脏负荷加重，诱发心肌缺血，甚至心梗、急性心衰等心血管急危重症，同时还会导致人的交感神经系统，心脏、血管容易痉挛，动脉斑块不稳定容易破裂形成血栓，导致心肌梗塞。

　　医生提醒，在冬季，急性心肌梗死已成为威胁人们生命安全的一大“杀手”，在发生急性心梗时要牢记两个“120”，有高血压、高脂血症、冠心病病史甚至以前发生过心肌梗死的病人在冬季要格外注意，做好预防工作，定期去医院体检、注意生活方式的调节，不能熬夜、饮食结构要清淡、保持良好的情绪。像高血压，糖尿病，肥胖，高血脂，还有吸烟，首先要控制这些高危因素，一旦出现不适的时候，特别是有胸部紧缩感、胸痛，伴有乏力等症状的时候，一定要打120，要抢120分钟，或者是针对有这些高危因素的患者，要提高宣传，或者是他们身边的人碰到这种情况，知道怎么样快速救治，才能降低死亡率，改善以后的生活质量。

　　（来源：《零距离》记者/胡艳 编辑/赵恩婕）