阳光、微风，新的一周在好天气中开启，但由于连日无雨，气温回升，雾霾卷土重来。不过，随着秋日最后一个节气“霜降”的临近，本周后期江苏省再迎冷空气，提醒大家一定注意适当添减衣物，谨防着凉。

　　受静稳大气影响，今晨（10月22日）苏北地区迎来雾霾天气，站在高处，远处的建筑物朦朦胧胧，能见度降至800米左右。根据江苏省环境数据公众服务平台显示，上午九点，淮安、宿迁、连云港以及徐州等苏北城市空气质量以轻度污染为主。预计接下来几天，全省风小天晴，扩散条件转差，污染过程仍将持续一段时间。

　　气温方面，近三天气温都较稳定，以云系变化为主。今天全省多云到阴，最低气温12℃-13℃，最高气温在20℃-23℃。23日，沿江及苏南地区阴有时小雨并渐止转阴，其他地区多云，最低气温淮北地区14℃-15℃，其他地区16℃，最高气温22℃-24℃。24日，全省晴到多云。

　　随着秋意渐浓，本周也将迎来秋天的最后一个节气“霜降”。霜降的到来，是秋天的谢幕，冬天的开场。

　　在气象上，霜降节气后，深秋景象明显，冷空气越来越频繁，最明显的就是昼夜温差达到10℃～12℃。此外，受中等强度冷空气影响，本周后期，淮河以南地区有一次弱降水过程，全省最低气温下降2℃～3℃。医生建议，季节变换冷暖空气交替，有心脏病、高血压以及糖尿病等基础性疾病的患者要调理好血压。生活上饮食要清淡，注意低脂低糖，适量运动。此外，还要定期监测血压。 

　　（来源：《零距离》记者/胡艳 编辑/赵梦琰）