说好的赏春踏青、春暖花开呢？曾记得大年初一暖过，然后就是各种冷！凌厉的寒冬又杀了个回马枪！

　　近日，江苏省人民医院皮肤科就迎来了一波节后“小高峰”，因为“寒冷”而导致不适的患者中，既有耄耋老人也有可爱的小朋友。而“ 冻疮、瘙痒、红斑 ” 等则成了这几天皮肤科门诊的关键词。

　　7岁儿童堆雪人竟冻出红斑

　　几天前，7岁的萌萌被父母带到了皮肤科尹志强副主任医师这看门诊。萌萌耳朵、脸上、手上全是红斑。原来前几日连连下雪，萌萌在户外堆雪人、打雪仗，和邻居小伙伴们玩得不亦乐乎，回来一天后就发现两个面颊红扑扑的，手背和耳朵上也开始出现圆形或类圆形红斑，家长开始以为只是被冻红了，哪知道几天后红斑中央变成暗红色或暗紫色，还成了水疱，又痛又痒。

　　尹主任介绍，萌萌这种情况就是寒冷性多形红斑。尹主任提醒：耳朵、脸、手都是易发生寒冷性多形红斑的部位，洗碗、洗菜做家务较多的女性在寒冷季节也易发生。应提早采取保暖措施，不宜在湿冷的环境下待过长时间，平时加强体育锻炼，增强机体的御寒能力。小孩子戴手套不宜戴分指手套，这样不利于关节处血液循环。

　　中招冻疮，皆因“倒春寒”

　　本以为今年冬天很好过，没想到春节后又突然变冷，原以为逃过一劫，现在又开始长冻疮。市民黄女士便是如此——经过几天的寒冷，她的手又中招了。最令她烦恼的是，一到屋里暖和的地方，手背儿、手指越发痒了。

　　尹主任介绍，今年冬天冻疮症状轻的多、重的少，不会像由于长期持续性寒冷造成的持续性冻伤那样严重。但是他也提醒，在环境温差变化比较大的时候，比如外面冷、房间里热，冷热交替，患者痒、疼等自觉症状就相对多一些。户外工作的人容易中招，还有一些小厨房务工人员，在又湿又冷的环境下最容易出现冻疮。

　　温馨提示

　　出现了冻疮要注意保暖，还可以用一些冻疮膏、复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用，可以局部理疗，严重者还可以口服一些有扩血管作用的药物，这样就可以逐渐使症状缓解。如果还未生冻疮，仍可以通过以下措施进行预防：一是加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；二是注意防冻、保暖，防止潮湿，不穿过紧鞋袜。

　　电热毯、频繁洗澡成干燥 “ 祸首 ”

　　天气一转冷，不少人又开始重新用上了电热毯，王奶奶连续几天用了电热毯后，皮肤干燥和瘙痒，只得到医院来求助医生。

　　尹主任介绍：人体会有不显性出汗，会不知不觉挥发水分。天气冷，开空调或者用电热毯，都会加速人体的水分蒸发，造成皮肤干燥。尤其是五十岁以后的中老年人，皮脂腺代谢功能都慢一些，再睡电热毯，容易加重。尤其是老年人本来就容易得老年瘙痒，再加上季节性瘙痒、干燥型瘙痒综合在一起，症状就会更加严重。

　　首先要改善物理环境，减少空调和电热毯使用；洗澡少用或不用沐浴液、肥皂，尤其是碱性大的肥皂，这样可以保留一些皮脂；洗澡不宜太勤劳，一个星期洗一次即可，水温不宜过高，用过热的水洗澡会损伤皮肤屏障，此外洗完澡在皮肤没有完全干透的情况下擦些润肤露，对保护皮肤有益。

　　冬天要少洗澡、少用热水烫，不然皮肤容易干痒、脱屑。长期用小太阳取暖也是如此，很容易把皮肤烤得干干的，导致皮肤发痒。这也是冬天“皮脂缺乏症”、“乏脂性湿疹”的诱因。

　　过热泡脚水泡出火激红斑

　　连日来，上高中的静静学业紧张，她每天都会泡脚放松心情，最近她开始用中药泡脚。可是，泡了近一个月之后却发现脚开始变色！一开始是暗红色，又过了一段时间竟然变成棕褐色了。

　　尹主任介绍，火激红斑最常发生在长时间用暖水炉或暖水袋取暖的人体某部位。静静泡脚水过热，水中又放有中药，脚背上血管网络比较清晰，静静又比较瘦，较薄的足背皮肤都出现了皱纹。这种由温热造成的红斑跟冻伤不一样，冻伤会发红、发肿、发亮，而这种红斑比较干皱。

　　专家提醒：人体皮肤的细胞从生长到脱落一般需要一个月以上的时间，慢慢代谢会逐渐恢复。泡脚水温不宜过高，以四十摄氏度左右为宜，最好不要超过四十五摄氏度，以免造成烫伤。

　　（来源：江苏新闻广播/张祖名 编辑/赵恩婕）