厉害了，我的哥！冰天雪地，句容这群人跳进水中“享受”严寒（视频）

2018年01月27日 16:41:38 | 作者：杨志国 | 来源：荔枝网 | 点击：正在获取...

　　今天（1月27日），句容各地大雪纷飞，最低温度到达了零下4度，下午2点多钟，来自句容冬泳协会的数十名冬泳爱好者跳进刺骨的冰水中劈波斩浪，挑战严寒，感受别样的快乐。

　　虽然大雪纷飞，但是并没有阻挡他们的冬泳的热情，大家在经过热身之后，一个接着一个跳进水中奋力向前游去。冬泳爱好者们认为，在句容难得下这么大的雪，在这冰天雪地冬泳不仅强身健体，更能表达一种挑战严寒的勇气。

　　冬泳爱好者糜济告诉记者，冬泳被称为“血管体操”，合理科学地进行冬泳，对心血管疾病、关节炎等都有很好的恢复作用。同时他也提示，冬泳不能单凭勇气和水性，还需要从夏季开始进行适应性训练，循序渐进，冬泳前需要适当热身，单次冬泳时间不宜过长，避免低温对身体造成损伤。

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