冬天的晚上，睡前热水泡个脚是不少人的养生习惯。然而，武汉一位46岁的刘女士近期却因泡脚不当，导致动脉瘤破裂，最后抢救无效死亡。医生称泡脚并非众人皆宜。对有些人来说，泡脚非但不能消除疲劳，反而会对健康造成损伤！那么哪些人不适合热水泡脚呢？

　　糖尿病患者、静脉曲张和血栓患者、足癣患者等不宜泡脚。

　　糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一，患者足部的皮肤比较脆弱，末梢神经对温度不敏感，即便水温很高，糖尿病患者也感觉不出来，在泡脚时容易造成烫伤，患者一旦被烫伤，就可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会导致截肢。静脉曲张和血栓的患者也不能泡脚。静脉曲张和血栓都是因血液回流不畅而引起的疾病，这类疾病的患者在泡脚时，因局部血流速度加快，加大了血液回流负担，病情也会随之加重。足癣患者也不易泡脚。足癣患者泡脚之后，不仅患处更痒，足部毛细血管也会因热水而扩张，可能导致继发性细菌感染。

　　特别要注意的是儿童并不适宜泡脚，儿童时期是人体足弓发育最重要的阶段，如果经常用热水给儿童泡脚，会给足部的神经、血管的功能带来一些影响。这样会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，会增加形成扁平足的风险。

　　除了这些特殊人群，平常泡脚还需要注意哪些问题呢？水温不要过高，以40°C左右为宜；时间不宜太长，每次泡脚的时间不要超过半小时；建议用对温度更敏感的手去试水温，不要用脚，以免水温过高，造成烫伤。