今天（10月29日）是世界脑卒中日，所谓脑卒中就是我们通常所说的“中风”，为了帮助更多人预防中风，今天南京各大医院神经内科的10多位专家在鼓楼医院开展了大型义诊。您在生活中是否已经接收到了中风的预警信号呢？来听听专家们是怎么建议的。

　　今年世界脑卒中日的主题是“关注轻型卒中”，轻型卒中俗称“小中风”，是中风发生前的重要预警信号，人体通常会出现手臂没力、说话不清等症状，但是这些症状很容易会被忽略。在今天的大型义诊现场，不少出现了轻微症状的老年人都赶来咨询。

　　由于吸烟饮酒、高盐高糖、暴饮暴食，加班熬夜等不健康方式的影响，脑卒中发病率越来越年轻化。研究资料表明，人们常说的三高，即高血压、高血糖和高血脂都是导致中风的最大的危险因素，此外，南京鼓楼医院神经内科主任徐运介绍，当您出现以下状况时，也要及时到医院就诊。比如头昏昏的，有时候走路不稳，最近记忆力不好，情绪波动比较大等。

　　秋冬季是脑卒中疾病的高发季，对于中风患者而言，黄金抢救时间是3小时以内。因此，一旦发病，应该立即拨打120，同时保持病人平躺或侧卧，切不可急于扶起病人。