日前，2016年首届健身瑜伽马拉松活动在句容市宝华山举行。此次活动通过瑜伽健身的形式积极倡导全民健身、提高修身养性的健康理念。

　　在句容市宝华山树梢佛阁，近千名统一着装的瑜伽爱好者在老师的指导下共同练习瑜伽。弯臂、屈膝，每一个规范化姿势都体现着瑜伽运动强调人与自然和谐共融的独特魅力。主办方告诉记者，之所以组织如此规模的瑜伽马拉松，不仅是展现瑜伽的美，更是彰显瑜伽运动对健康养生的好处。

　　记者了解到，所谓瑜伽马拉松就是把一套瑜伽动作重复108遍来使健身的频率更稳定、有氧运动的效果更饱和。通过本次活动，参与者们也呼吁更多的市民参与到体育锻炼中来，放松心态，远离疲劳靠近生态。同时，本次活动也更进一步推动了句容市体育文化建设，为倡导全民健康、养生的生活理念打下重要基础。