时值数九寒冬，室外气温已接近0度，然而在苏北美丽的大运河畔，却有一群不畏严寒的冬泳爱好者，集体会聚这里，展开了一场别具魅力的冬泳比赛，现场气氛火热，引众多围观市民拍手叫好。

　　1月30下午2点左右，来自江苏泗阳游泳协会的数十名冬泳爱好者，一齐聚集到京杭大运河宿迁段1号桥墩下，虽然水温很低，但他们一个个纵身扑入水中，或蝶泳，或仰泳，或自由泳，尽情享受着冬泳的快乐。约7、8分钟后，大家相继顺利上岸。“感觉太爽了，”冬泳爱好者吴先生说，“不下水，根本体会不到。其实水下要比岸上暖和、舒服得多。”

　　据悉，参加本次大运河冬泳的大都是泳协的资深会员，因对冬泳情有独钟，只要有赛事，他们都不会错过。隆冬季节横穿一次大运河虽然时间不长（不到10分钟），但对体质和精神无疑都是一种极好的锻炼。

　　据了解，冬泳不但能强化心肺功能，还能软化血脂，好处众多，但选择这样的锻炼方式亦须因人而异，尤其对初学者，一定要循序渐进，掌握正确的方式和技巧十分必要。