随着老百姓生活水平的提高，健康这一概念变得越来越重要。今天上午，由江苏人民广播电台主办的'2015健康江苏生活汇'活动，在南京国际展览中心开幕。

在为期三天的活动中，来自江苏省人民医院、南医大二附院等12家三甲医院的，共计约60位名医为老百姓义诊。市民可以不用挂号，现场向专家咨询。

一位市民介绍，专家号挺难挂的，今天咨询后，给他留号了，他今天是有备而来，检查报告各方面都带来了。并且比去医院好一点，最起码哪个地方不好，立马就能咨询到，各个科都有。

专家提醒，年轻人长期处于紧张、焦虑等压力很大的亚健康状态，会使机体的免疫功能下降。不管您平时有多忙，一定要定期去医院体检 。此外，最近气温骤降，患有心脑血管疾病的老年人也要格外注意。

江苏省人民医院肿瘤科副主任郭人花介绍，尤其秋冬季节一定要注意气温忽高忽低，对老年人的血管有一定的影响。高血压的病人建议去晨练，不要早去最好九点钟 天气暖和以后再去开始锻炼。

和往年相比，今年的活动多了许多新元素，除了名医义诊之外，还有200多家参展商加盟，内容涵盖养老、休闲各个方面，还有来自雪域高原的糌粑、藏香、冬虫夏草等西藏特色。