冬季是各类皮肤病的高发季节，诊治过程显示，除了气候因素，一些不正确的生活习惯和方式也是导致皮肤受伤的重要原因。那么秋冬季节到底如何护肤呢？12月13日，一场面向辖区居民的皮肤检测公益活动正式开展。南京市民潘女士表示，进入秋冬季节以来，自己感觉脸部极其干燥，还出现了不适症状。听说在南京医科大学第四附属医院有皮肤检测的公益行动，她第一时间报名了。检测之后，发现自己的护肤方式和洗澡频率都要进行相应调整。

　　专家介绍，近期门诊中主诉皮肤瘙痒的患者明显增多，除了气候干燥导致皮肤油脂分泌变少外，很多人发病是因为频繁洗澡。医生提醒，冬季洗澡不能太频繁，每周一到两次即可，尽量少用沐浴露、肥皂等碱性洗涤用品，还有不少人有冬季泡澡蒸桑拿的习惯也要注意。“冬天和夏天不一样，夏天出汗多，天气热，一天可能洗澡几次，冬季不建议频繁洗澡，冬季皮肤和夏天完全不一样，冬季洗澡的水温在34度左右最适宜，当水温超过人体正常的体温，面部毛孔会扩张，皮脂被大量洗去导致皮肤变得干燥。”南京医科大学第四附属医院医学美容科副主任医师武钦华说。

　　此外，长时间使用空调、地暖、电热毯也会加重皮肤水分流失，引起皮肤问题，要保持室内空气湿度，如果自我感觉皮肤紧绷，甚至有刺痒感，皮肤发红、脱屑，提示皮肤水分不足，可涂抹润肤剂，不要一味抓挠，或用热水烫洗，避免加重病情。南京江北新区泰山街道工作人员表示，在前期的问卷调查过程中发现，辖区居民对冬季护肤问题非常关心，因此组织了这场冬季皮肤检测的公益活动，接下来还会针对辖区居民推出更多的公益活动。“医疗健康活动已经常态化了，每个月都会有一场，主题也不一样，比如七八月份小孩暑假的时候，我们针对小孩有时间这样的时机，为小孩提供检测活动，比如牙齿涂氟，还有视力检测等等。还有针对老人的骨密度检测。”南京江北新区泰山街道便民服务中心工作人员马晨曦说。
（《零距离》记者/何畔 编辑/玉洁）