进入秋季之后，气温逐渐下降，而糖尿病的发生和季节的关系非常密切，如果血糖控制不好容易导致病情复发。

　　南京市民吴女士今年63岁，平时身体较为康健，可是最近时常感觉手脚发麻异常。通过血糖监测，飘忽不定的数值结果让吴女士非常惊讶，也直接影响到了她的正常生活。

　　经过住院检查，吴女士是典型的糖尿病症状，而类似吴女士这样血糖反复变化与天气季节有很大关系。

　　东部战区空军医院内分泌科住院医师李一卉表示，进入秋季之后，天气慢慢变凉、变冷，气温的变化会刺激肾上腺素等激素分泌增多以进行御寒，而肾上腺素会降低胰岛素敏感性，从而导致血糖升高。

　　与此同时，进入秋季之后人们的胃口逐渐变好，进而开始“贴秋膘”，加上秋季水果大量上市，如果不控制好食量、进食过多，也会导致血糖升高，因此秋季控糖很重要。

　　李一卉建议，首先注意保暖，其次控制好饮食，不要随意“贴秋膘”，同时多喝水，多吃润燥食物，第三点主要是坚持运动，控制体重，这样可以帮助控制血糖。秋季逐渐变凉，大家要根据自身情况，在医生指导下，调整降糖方案，稳定血糖，减少并发症发生，为冬季控糖打好基础。

　　（来源：《零距离》记者/高蔡敏 编辑/高若婷）