连日来的暑热天气，使市民白天外出时间大大减少，街头献血量也随之骤减。加上一些市民对夏季献血存在疑虑，担心在高温季节献血会对身体造成不适，受此影响，盐城市中心血站血型存量持续低于警戒线。

　　今天（8月16日）上午，在盐城市中心血站，记者遇见了前来献成分血的市民张红荣。他告诉记者，这是他多年来再次献成分血，献血多年，能帮助到别人，自己也是十分开心。

　　据了解，目前，盐城市区街头采血量为一百多个单位，平时采血量为三百多个单位，大约减少了三分之一左右，血库A、B、O、AB型库存血量约三千多个单位，处于历史最低水平。夏季炎热，人们不愿意外出以及对夏季献血存在疑虑是采血量下降的主要原因。

　　专业人士表示，夏季在高温环境中人体能量消耗较大，大量出汗会使血液中的水分失去一部分，血液浓度相对增加，但只要适当补充水分，通过正常的机体调节，对全身血量不会产生影响。献血前最好饮用一些糖盐水，献血时应当精神松弛、心情舒畅。献血后应尽可能休息，并适当吃一些富含蛋白质的食品，如瘦肉、鸡蛋、奶制品等，多吃些新鲜蔬菜、水果。

　　盐城市中心血站献血服务部主管护师沈倩说：夏季由于高温，献完血以后肯定要多补充点水分，早点休息，不熬夜不喝酒。还有就是针眼处不要泡水，最好采取淋浴的方式洗澡。

　　（来源：《零距离》记者/范涤青 盐城台 编辑/国正）