吸烟不仅危害健康，同时也污染周围环境，影响他人健康。今天（5月31日）是第35个世界无烟日，江苏省肿瘤医院组织志愿者在院内开展科普行动，倡导烟民尽早戒烟。控烟专家表示，大家应该更重视环境中的三手烟，并且对电子烟提高警惕。

　　今年世界无烟日的主题是"烟草威胁环境"。事实上，烟草的种植、制作、吸食和废弃物都会破坏地球环境。除了被大家广泛认知的二手烟，医学专家还呼吁大家重视环境中的三手烟，也就是吸烟后残留在衣服、墙壁甚至头发中的残留物。这些残留物可以造成长达数个星期的污染。

　　江苏省肿瘤医院戒烟门诊主任 、江苏省健康教育协会控烟专业委员会委员李晟表示，室内即使是比较好的通风设备，也很难清除三手烟 。如果烟民很难一时戒除，建议尽量在室外吸烟。同时在吸烟45分钟以内不要进入室内，不要接触他人，尤其是避免抱小孩这样的行为，因为吸烟45分钟内仍然会产生三手烟的释放。

　　近年来，电子烟使用者占总烟民的比例大幅增加，不少烟民把电子烟当做"减害烟"甚至"无害烟"，但实际上电子烟的危害仍然巨大，吸食者需要戒烟。而且由于吸入得更深、口味更多，电子烟更容易让人上瘾。

　　部分烟民希望通过吸电子烟来戒烟，这也是电子烟发明的初衷。但是从目前的一些数据来看，电子烟并不安全。

　　首先电子烟仍然含有尼古丁，仍然有巨大的成瘾性。同时，一些国外的数据也表明，很多电子烟烟民会转成吸纸质香烟，也就是说它不仅不能帮助戒烟，还可能成为吸烟入门的工具。

　　（来源：江苏公共新闻频道/元国璋 编辑/高若婷）