万家灯火：一分钟测试身体素质

2014年02月18日 10:18:00 | 作者：李畅硕 | 点击：正在获取...

常言道：“人老腿先老，腿老要看脚”。看一个人身体是否年轻态，关键在于腿脚灵便程度，很多人尽管年纪轻轻，腿脚却早早老化，这恰恰是身体功能衰退的象征，需要特别警惕。今日《万家灯火》，北京中医药大学教授张湖德，教你一分钟测出身体素质，以及改善的好办法。（城市频道13:00播出）

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来源：江苏网络电视台

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