正月初四是诸神由天界重临人间之时。有“送神早，接神迟”之说，所谓送神要一大清早就开始，而接神放在下午也未迟。供品方面，三牲、水果、酒菜要齐备，还要焚香点烛烧金衣。 今天的餐桌上可少不了糕，寓意新的一年“节节高”。 可是糕点大都是软糯难消化，怎样才能做出美味又利肠胃的糕点呢？固元膏是强身补肾的好宝贝，不少老人怕上火不敢吃，其实咱们完全可以根据体质自己熬制，既经济又实惠。今天《万家灯火》，营养美食家姜波，营养师张晔继续联袂教您在新年里制作黄金萝卜糕和固元膏，敬请期待！（城市频道13:00播出）
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来源：江苏网络电视台
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