眼下春运成为大家关注的焦点,不过由于旅途中车厢内人多拥挤空气不畅以及南、北方的气候差异等,不少旅客因此患上了 '春运病'。
市民吴先生前两天刚从西安坐了近15个小时的火车回到淮安,这两天在家里觉得颈椎疼得厉害,做了几次推拿也不见效果。无奈之下只好到医院检查。 经诊断吴先生原来是由于在火车上长期保持一个姿势而导致颈椎损伤。医生建议旅客坐长途车最好自带一个U型枕和一个腰围子,增加舒适感,给身体一个支撑。也可以在自己的座位上原地稍微活动活动,按摩按摩自己的小腿或者脚部,可以减轻浮肿,促进血液循环,连续的站立或者坐着不要超过8个小时,每间隔两个小时可以活动10分钟左右,以减轻一些症状的发生。
另外春运期间,火车、汽车等交通工具异常拥挤,车厢空气对流不畅,拥挤浑浊的空气很容易造成呼吸道传染病病毒的传播,抵抗能力稍弱的旅客极易'中招'。所以建议年老体弱的人有上呼吸道疾病的人出门的时候带一个口罩 防止交叉感染。
我要说两句