卡塔尔世界杯淘汰赛正如火如荼地进行着，不少球迷熬夜看球。殊不知视疲劳、干眼症等各类眼病正悄悄来袭。

　　作为一名铁杆球迷，淮安市民小张表示自己接连好几天熬夜看球。白天工作盯着电脑屏，晚上看球还要盯着电视、手机屏，几天下来眼睛越发刺痛，情绪也受到了影响。

　　小张说，晚上有两场球赛，一场是23点，还有一场凌晨3点，原本以为休息一段时间就会好了，但是没有想到第二天起来之后眼睛干涩更加严重了。

　　医生检查后发现小张多个睑板腺口阻塞，双眼球结膜轻微充血，诊断其患上了干眼症。医生表示长时间盯着手机、电脑或电视熬夜看球赛容易对眼睛造成伤害，还可能造成对视网膜的损伤。

　　淮安市第二人民医院眼科主任医师孙昊说，长时间近距离观看屏幕，会使眨眼频率降低，眼表的水性泪液和脂质不能够充足均匀的分布于眼表补充内膜，导致眼表干燥，患者就会感觉干燥疼痛。

　　医生建议，看球时要注意每隔一段时间让眼睛休息5到10分钟，还可以做做眼部按摩，放松双眼缓解眼疲劳。同时尽量选择在电视、电脑等中远距离看球，避免使用手机平板等近距离长时间用眼。

　　江苏广电总台·融媒体新闻中心记者/董路 李明洋 淮安台/姚坤烨 编辑/胡超