秋高气爽，相见校园。连日来，扬州市多所中小学采取不少“硬核”措施做好复学准备，为学生筑起一道道安全屏障。返校在即，家长、学生是否做好防疫准备了呢？是否也心存担忧？昨天，扬州市教育局也特别发布了一份返校防疫攻略，指导学生、家长从容迎接返校。

　　场景1：返校前

　　做好自我健康监测

　　返校前，学生和家长应做好自我健康监测。家长、学生们非必要不离扬，不前往中高风险地区，按照要求监测并报告返校前14天学生及其共同居住家庭成员的健康状况。家长在家定时监测孩子体温，关注孩子体温变化，加强个人防护指导，一旦发现孩子体温异常，及时向学校报告，并至发热门诊诊治。

　　上学前，学生要准备好一次性医用口罩或医用外科口罩、免洗手消毒液或消毒湿巾，一次性手套、纸巾等。此外，符合新冠疫苗接种条件的学生，应在学校安排下有序进行疫苗接种。

　　场景2：上/放学途中

　　戴好口罩，防扎堆不聚集

　　学生在出门前先测量体温，如>37.3℃，须由家长带至发热门诊就诊，全程做好个人防护。出门前，学生先洗手再正确佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。

　　上放学途中尽量不乘坐公共交通工具。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。尽量减少在外逗留时间，避免去人员密集场所。

　　场景3：在校期间

　　分餐、错峰、送餐等形式

　　学生进入校门前须自觉接受体温检测，体温正常方可进入校门。发热人员一律不得进入学校，并安排至指定发热门诊就诊。寄宿制学生在宿舍区门口开展晨检，不得随意进出校门。

　　课间休息时不串班、串年级活动。要多喝水，减少近距离接触，避免过度运动，造成身体免疫能力下降。

　　疫情防控期间，一律不得到校外就餐。学校采用分餐、错峰、送餐等形式用餐，尽量分散就餐，避免近距离面对面就餐，保证饮食均衡，增强体质。就餐前一定要洗手，排队过程中与相邻人员保持安全距离，光盘行动节约粮食。就餐后，要尽快离开餐厅，减少在餐厅的逗留时间。

　　场景4：回家后

　　拉大错峰放学时段

　　拉大错峰放学时段，家长接到孩子后即走，不在校门口聚集。学生放学后不在外逗留，尽快返回家中，回到家中摘掉口罩后首先洗手、消毒书包，公交卡、钥匙等使用消毒湿巾擦拭。居室保持通风和卫生清洁。家长在家随时关注孩子体温变化，适时引导孩子增强自我防护意识。一旦发现孩子体温异常时，及时向学校报告并带到发热门诊诊治。

　　防疫不松懈

　　这些知识同学们要记牢

　　科学佩戴口罩：医用口罩颜色深的是正面，正面朝外，颜色浅的一面正对脸部；医用口罩上有鼻夹金属条，金属条在口罩的上方;分清楚口罩的正面、反面、上端下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后将两端的绳子挂在耳朵上；将口罩佩戴完毕后，用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。

　　10种情况要洗手：传递物品前后，咳嗽或打喷嚏后，吃饭前，课间饮用牛奶前后，吃水果或点心前后，上厕所后，手脏时，体育运动后，接触他人后，外出回来后。

　　强身健体：儿童青少年正处在生长发育和行为形成的关键期，防疫期间更要注意合理膳食，保证儿童青少年营养均衡和身体健康。

　　保障睡眠：规律的作息、充足的睡眠对提升孩子的免疫力起到重要作用。小学生睡眠不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。