
柿果实营养丰富,被誉为“果中圣品”。在成熟新鲜果实中,每100g果肉中含有0.16mg维生素A、16mg维生素C、9mg钙、20mg磷以及0.2mg铁,其中胡萝卜素占据维生素A的大部分含量。柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维。更为独特的是,国内外的研究证实,柿果维生素C含量是苹果的10多倍,食用柿果比食用苹果对心脏更为有益。

果实常经脱涩后作水果,经过适当处理,可贮存数月,如采用冷冻法处理,贮藏在零下10℃的低温,一年中都可随时取食。柿子亦可加工制成柿饼、柿子酒、柿子醋、柿粉、柿子果酱等。

柿子除了能够作为水果进行食用之外,它还是一种重要的药材。因为柿子味甘,性寒,能够清热祛痰。生津止渴。多吃可以治疗支气管炎、高血压、动脉硬化等疾病。所以很适合中老年人经常食用。柿子吃完之后留下的把就是柿蒂,它是一种中药材。柿饼可以润脾补胃,润肺止血。柿霜饼和柿霜能润肺生津,祛痰镇咳,压胃热,解酒,疗口疮。柿蒂下气止呃,治呃逆和夜尿症。






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