5月12日，是汶川地震10周年，也是第10个全国“防灾减灾日”。今年全国“防灾减灾日”的活动主题是“行动起来，减轻身边的灾害风险”。这个很“接地气”的主题强调要付诸行动、减轻风险。江苏省各地开展了形式多样的宣传活动，普及防灾减灾知识，提高应急救援能力。

　　12日上午江苏省2018防灾减灾宣传周启动仪式在扬州举行。自然灾害是人类社会面临的共同挑战，随着全球气候变暖，人类活动范围和强度的扩大，灾害发生的形态也在改变，防灾减灾救灾形势依然十分严峻。本次宣传周将引导动员全社会“行动起来”，从身边的事情做起，努力减轻灾害风险。针对身边的灾害风险，采取排查治理灾害隐患、修订完善应急预案、组织开展应急演练等多种措施，切实提升防灾减灾救灾能力。

　　在启动仪式的现场，地震局、消防支队、红十字会、气象局，自来水和供电公司等在防灾减灾工作中发挥重要作用的单位开设了展台，向市民介绍了防灾减灾的知识以及紧急应对措施。

　　在现场，扬州市消防支队模拟了灾后救人的过程，从搜救犬和“视频生命仪”的快速侦查，到各种破拆废墟工具的熟练使用，再到与120的无缝衔接，消防队员用行动全面的展示了灾害发生后第一时间救灾的能力。近年，江苏省接连战胜了盐城“6·23”特大龙卷风冰雹灾害、沿江苏南地区暴雨洪涝灾害和强台风袭击，出色完成了灾害紧急救援、群众生活救助和灾后恢复重建任务。结合消防支队在救援演练中的表现，江苏省抗震救灾的能力毋庸置疑。

　　此外，省民防部门在省民防教育体验馆中组织了一场中小学生参观体验活动。4500平方米的展区被分成了六个不同的区域，运用了声、光、电、影视等现代高科技手段，让同学们全方位get防空防灾知识、公共安全应急逃生本领和自救互救技能。

　　在7级大地震的体验专区里，登上在这个体验平台，在剧烈的晃动中，同学们就可以亲身感受到什么是纵波，什么是横波。

　　为了让大家更有“代入感”，展馆中还专门设置了互动体验环节。40个展项中有18个项目是可以进行互动体验的，包括了自然灾害体验、雷电体验和地震体验。在自救互救专区里，讲解员还为大家介绍了人工呼吸的动作要领：“上手要扣住下手，手肘与胸部垂直，每分钟100-120次，每30个一组可以做人工呼吸。”不一会儿，小朋友们就有模有样地学起来了。

　　体验过后，南京力学小学的学生任书瑶说学到了很多：“地震来了后，不要接触那些高大的建筑物，因为高大建筑物会倒塌，你会被埋进去，不要在桥底下躲，要在空地上躲，或者说在卫生间里面躲。””，不少家长也表示，虽然以前在书本里学到一些防空防灾知识，但只有亲身体会，才能真正做到学以致用“因为民防对于我们孩子来讲，它是一个最基本的国民素质教育，而通过这种多媒体的手段来教授民防知识，也能够提高孩子们的学习兴趣”。

　　友情提醒：

　　除了重要节假日外，江苏民防教育体验馆周二至周六免费开馆，每天中午闭馆，团体参观需要电话预约（预约电话：025-86339797）。

　　据了解，江苏省是灾害多发易发省份之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。“防灾有预案，临灾不慌乱”，省民防局宣传教育中心的谢静表示，灾难来临时，时间就是生命，如果能够掌握一些安全防护的知识，及时地开展自救互救，能够有效地保护生命财产安全。

　　那么，江苏哪些灾害频发？又应该怎样开展自救互救？

　　江苏省是自然灾害较为严重的省份之一，洪涝、台风、干旱、风雹、雷电、病虫害和地质灾害等都时有发生，以洪涝灾害和风雹灾害最为突出。比如2016年盐城“6.23”特大龙卷风冰雹灾害历史罕见；每年的夏季，汛期发生在沿江苏南地区的强降雨，时间长、强度大、致灾重。

　　那么面对江苏多发的龙卷风、暴雨、洪涝灾害，我们有哪些自救方法呢？

　　龙卷风：

　　据介绍，躲避龙卷风最安全的地方是地下室或半地下室。龙卷风到来时，我们要远离门窗和外墙，躲到比较靠内的房间，蜷伏趴下并以臂抱头，用床垫或地毯等覆盖物保护身体。

　　如果在野外遇到了龙卷风，应当迅速向龙卷风移动路径的相反方向躲避，或就近寻找低洼地伏地抱头，远离大树、电线杆等。汽车外出遇到龙卷风时，也应立即避开龙卷风前进路径开车逃离；如果无法驶离，应立即离开汽车，到低洼地躲避。因为汽车对龙卷风几乎没有防御能力。

　　暴雨：

　　每年夏天，江苏都会有一波强降雨，不过，在此之前,我们就应当做好准备了。暴雨来临前，应确保各种水道畅通，检查抢修房顶防止漏雨，注意收听天气预报，尽量减少外出。

　　暴雨降临时，路上遇到大面积积水也应谨慎观察，车辆尽量绕行，防止跌入水坑；远离会引发泥石流、滑坡等地质灾害的山体，谨防危情发生；在外远离输变电等电气设施，在家时一旦家中进水应立即切断电源，以防漏电。

　　洪涝：

　　如果是住房里有小内涝的话，可以因地制宜，在家门口放置挡水板或堆砌土坎。水势漫入家中时，应关闭电源、煤气，尽快撤到楼顶避险，立即发出求救信号；搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，准备药品、通信工具。被大水包围时，应尽快与当地政府防汛部门取得联系，积极寻求救援；不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶；发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离。雨涝过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。

　　发生洪涝时，市民们应当尽可能避免出行。万不得已出行时，也要携带必要的雨具，在大风中或在山上时要穿雨衣不要打雨伞。不要在下大雨时骑自行车。要注意街道积水, 不要在不知深浅或湍急的水流中行走。不要在道路边缘、围墙根或打着漩涡的路上行走，以免落入下水井。需要趟水而行时，可借助木棍、竹竿等工具探路。看见倾斜及倒下的电线杆等输电设施,要远远绕行,以避免触电。遇到水面快速上升时，应就近迅速向山坡、楼房等高地转移。如发现被困或遭遇其他危险时，应及时呼救和报警寻求救援。

　　洪涝中行车通过积水路段时，应打开汽车小灯，握好方向盘，小心驾驶，注意行人，采用挂低档、少加油、慎用制动、慢而匀速行驶的方法通过。雨势特大时，千万不要冒险行驶，应选择较高的安全地带停车。不熟悉路况，不了解积水深度时，不要轻易地让汽车涉水。千万不能急加速，这样飞溅的雨水容易被汽车进气管吸入，造成发动机损伤。应尽量放慢车速，踩小油门，谨慎前行。如车子不小心进水熄火后，千万不能再启动，否则发动机将“报销”。应尽快联系保险公司，并通知4S店施救。也可请路人帮忙，将汽车从水中推出来，尽快进行修理。当汽车在低洼处抛锚时，人员千万不要在车中等候，要及时离开汽车到高处等待救援。行车时，应尽量躲避对方来车行驶时所拥起的水浪，必要时可停车让对方汽车先通过。当水淹没高度达到车轮半径时，应尽量避免让汽车涉水。

　　（来源:江苏广电融媒体新闻中心/高涵 陈振宇 陈超 杨国 江苏新闻广播/王文欢 编辑/肖瑜晞 ）