这两天，各地去医院看病的市民扎堆，不少都是为假期里太过于放松来买单的。

　　上午9点不到，苏州大学第一附属医院的消化科候诊室里就已坐满前来看病的市民。护士告诉记者，这几天门诊量平均每天都在300人左右，市民兰先生就因为胃痛一早就来排队了。苏州市民兰先生表示，因为节假日放松了，吃饭饮食不规律，所以身体就出现了毛病。

　　而在常州的这家医院里，来自江阴的杨先生来则因为肝硬化住进了医院。杨先生说，节假日期间，经常喝酒，亲朋好友相聚都喝了不少的白酒。记者了解到，这两天各家医院都收治了不少因为假期暴饮暴食或者饮食不规律而引发病症的病人。此外，这两天阴雨降温的天气，也让不少市民中了招。

　　医生表示，每到节假日，很多人的生物钟都会被打乱，晚上熬夜，白天又出去玩，加上暴饮暴食，很容易患上“节日病”，遇上天气变化就更明显了。如今长假已经结束，市民要注意多吃些富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以加快体内毒害物质的代谢。另外还要注意保暖，适当参加一些户外运动，使得身体各部分机能尽快恢复到正常的工作状态。

　　无锡江阴市中医院内科副主任中医师徐浩刚表示，大家的心情要放松，节假日里那些兴奋的东西要放一下，让脑子尽可能平静下来。同时还要有适量的运动，有些工作可能因为节假日的积累，工作量超过平时，这个时候需要合理的安排工作。