一，让真懂得乒乓球的人指正动作，并坚持改正，只要确定之前是错的动作，哪怕是你的得分强项，再不情愿再难也要改。
二，多打，多练，不盲目的打，多用脑多用心！
三，分阶段练习，基本动作练习，比赛练习！
四，多和高手交流心得，虚心请教。
五，最最重要的一点，坚持再坚持。
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