初见汪涌，光头，身材匀称。那是9月19日，距离他在北京马拉松完成人生首个马拉松仅仅过去两天。他穿着北马的完赛服，兴奋地好似还未从那场三万人的狂欢中走出来。过去两年间，他被马拉松改变的同时，也在和他的兄弟姐妹们一起助推着风起云涌的中国马拉松浪潮。

　　“两年前，我连完成5公里都费劲。那时让我完成一个马拉松，简直是匪夷所思的事情。”汪涌指着完赛服上“finisher”的字样回忆说，“没有兄弟姐妹为我制定的备战计划和赛道上的陪伴，我不可能跑下来。”

　　汪涌提到的兄弟姐妹来自于他所发起并创办的跑团。“2015年，中国马拉松正处于爆发增长的一个起点。在我看来，越是在这种时候就越需要冷静、理性的声音。于是我找到了新浪副总裁魏江雷和《中国马拉松·领跑者》杂志出版人谭杰，几乎是一拍即合，只用了不到10天，我们便共同创办了首都媒体跑团。”汪涌介绍说，“跑团成立的初衷就是跑出大健康，科学健身。”

　　2015年10月，以“冲破风雨雾，跑出大健康”为口号，以“啸聚京城传统媒体和新媒体大咖，崇尚科学和健康，以推动跑步运动在京城媒体中的普及、提高首都新闻人健康状况和体育精神为己任，为使京城媒体圈成为首都最高端的跑步群体而努力”为宗旨的首都媒体跑团正式成立。

　　创办之初，三人很快确定了跑团的发展方向——打造一支能跑、能写、能说、能拍、能主持的跑步圈内的传播特种部队。“首都媒体跑团和其他跑团最大的区别在于我们在参与跑步的同时，可以利用媒体优势和资源，真正做到知行合一。”汪涌直言。

　　经过不到两年发展，首都媒体跑团由最初的十八、九人发展为目前的43人,和很多同样享誉国内的跑团相比，这一扩张速度可谓缓慢。但据汪涌介绍，这主要是因为入团门槛够高。在他看来，只有咖位够大才能既是跑友们的意见领袖，又是中国马拉松健康发展的助推器。“我们不追求数量，而是要求质量。我们要求团员一定是媒体圈的大咖，并且是资深跑者。虽然人数不多，但我们有16位各家媒体的领导，以及各自媒体的业余精英，这让跑团拥有非常高的视野、胸怀和实力，既能高屋建瓴准确判断中国体育改革的走向和马拉松运动在健康中国中扮演的不可替代的角色，又有极强的执行力。在成员招募过程中，我们也从有效传播的角度传播去考虑和构建，跑团成员供职的媒体包括新华社、《人民日报》、中央电视台、中央人民广播电台、《中国体育报》、《解放军报》等在内的中央媒体，包括《中国马拉松 · 领跑者》和《跑者世界》在内的专业刊物，包括《北京晚报》、《北京晨报》、《北京青年报》、北京体育广播、《新京报》、《信报》、千龙网等在内的北京媒体，以及包括新浪、腾讯、搜狐等在内网络门户。”汪涌说，“体育自媒体《田径大本营》的创始人窦雨佳和跑圈著名评论人、 自媒体《丁丁runner》的运营者陈远丁也都在跑团之中。”

　　随着跑团规模逐步扩大，首都媒体跑团成立了队委会进行集体决策，汪涌和魏江雷分别担任跑团的领队和团长，人民网副总裁唐维红和谭杰分别担任副领队和副团长。每个月，跑团都会进行碰头会，对我国马拉松发展形势进行研判。

　　丰富的媒体经历、对体育的深刻理解以及对马拉松的热爱让首都媒体跑团迅速成为中国马拉松发展进程中的推动者之一。过去两年间，首都媒体跑团先后参与了腾冲马拉松、厦门马拉松、北京马拉松、扬州半程马拉松、兰州马拉松、贵阳马拉松、六盘水马拉松的报道和赛后总结分享。

　　“我们既是跑者，又是传播者，还是研究者。我相信我们的战略高度是一般跑团所不能匹敌的。”汪涌自信地说，“通过2016年的摸索，我们也找到了跑团的发展模式。我们会选择一项具有典型意义的比赛去体验感受，赛后和组委会通过论坛形式分享感受，提出建议，并利用组合方式进行全媒体传播。”

　　除此之外，年初由中国田径协会、人民网和首都媒体跑团共同主办的“2017中国马拉松产业风云会”上，首都媒体跑团发出了《“自律宽容，健康奔跑”倡议书》，倡议跑者珍爱自我，健康参赛、名正言顺，诚信参赛、自律宽容，文明参赛。

　　与此同时，2016年谭杰和魏江雷分别出版《耐力》及《跑步时，我拥有整个世界》在业界颇有影响的跑步读物，跑团崇尚的“健康运动”的价值观被越来越多的跑者所接纳。

　　越来越多的有益尝试让首都媒体跑团在2017年迎来丰收。2017年，首都媒体跑团先是被中国田径协会授予“跑步健康传播大使”荣誉称号，后又荣获2013-2016年度全国群众体育先进单位。而跑团的核心成员魏江雷和谭杰也当选2016中国马拉松年度十大跑步人物。“在被官方嘉奖的同时，我们还是中国田径协会关于马拉松运动的智库。中国田径协会很多次关于马拉松运动的头脑风暴，我们都有幸参与其中。”汪涌坦言，“事实上，中国马拉松能有今天这样蓬勃发展的大好局面，离不开中国田径协会开放办马、科学办马、健康办马的思路。”

　　对于跑团未来的发展规划，汪涌希望可以为中国各地马拉松的主办方提供模板化的办赛方案+个性化传播的模式：“中国很大，大到东部西部、沿海内陆的马拉松赛事模式、目的完全不一样。我们希望可以通过我们跑团的努力，为各地的主办方提供不同的标杆化模板，让中国的马拉松赛事越来越好。2018年，首都媒体跑团将会有更多的提升。”