第11届亚洲运动会于1990年9月22日至10月7日在中国北京举行，会期为16天。这是中国第一次承办亚运会。皮划艇、卡巴迪、藤球、软式网球等项目，也受中国和东南亚全部国家的影响，开始出现在亚运会的赛场上。台湾在阔别亚运会20年后，第一次以中华台北之名参加了本届亚运会。澳门、文莱、巴勒斯坦亦是第一次参加亚运会。

　　本届运动会的吉祥物为中国的大熊猫，取名“盼盼”。图案上，一直憨态可掬的熊猫手举天安门图像的奖章，伸开双手，鼓励体育健儿创造更优异的成绩。盼盼的寓意是盼望和平、友谊，盼望迎来优异成绩。

　　这届亚运会还有一个有意思的现象：多奖选手何其多。据统计，本届亚运会仅多块金牌或银牌的获得者就有198名运动员，仅他们获得的奖牌就达528块，其中中国运动员有108名，占一半以上。

　　多奖选手的前19名全是中国运动员，中国游泳名将沈坚强名列第一，他一人独获5枚金牌，也是本届亚运会唯一获得5枚金牌的运动员。许海峰、杨文意、王义夫、邓亚萍等19名中国运动员夺取了全部310块金牌中的64块。

　　最后在北京亚运会上中国队以金牌183枚，银牌107枚，铜牌51枚高居金牌榜和奖牌榜首位，从而确立了亚洲体坛霸主的地位。