大家的身边一定会有各种各样的由胖子逆袭成男神女神的例子，听着别人的故事，喝着别人的鸡汤，还是会有种打了鸡血似的冲动！明天我就开始健身！明天我就开始减肥！明天……

今天小编就要安利一位小哥哥的逆袭人生，因为真！的！忍！不！住！啦！

　　他是2013年中央电视台《超级减肥王》的年度总冠军他是2015年江苏卫视《减出我人生》的特约生活督导他是签约艺人祖嘉泽！正如他说的如果时间倒退回2013年4月

这些标签都会消失只有曾经那个胖子祖嘉泽！

　　在参加《超级减肥王》之前他的生活很简单

　　一天24小时八个小时吃、八个小时玩、还有八个小时边吃边玩

　　而在2013年4月他报名参加《超级减肥王》当时报名的有十几万人最终他成为幸运的14人中之一获得录制节目的机会在那期间他的一天也很简单

八个小时在训练、八个小时在哭剩下的八个小时边哭边训练…………

　　在经历了100天的魔鬼训练后祖嘉泽的体重也发生了惊人的变化成功减重109斤成为第一季《超级减肥王》的冠军

现在还被人称为中国减重男神

　　人要是瘦了吧哪哪都好看了所以减肥是通向好看的必经之路而且又是被经纪公司签约又是上电影学院的成功的在艺人的发展道路上昂首阔步的

　　在《美丽俏佳人》的这个视频前一段时间也是在网上疯传有人说了现在有没有反弹呢可能只是当时的效果呢并没有！！！

　　这是祖嘉泽最近微博po出的照片明明就是一个美好的少年啊你能想象的到他曾经是个将近300斤的胖子吗！

胖的时候就是大叔的既视感瘦了之后反正泥萌自己看嘛！果然是一胖毁所有啊！

　　现在祖嘉泽依然保持着锻炼的习惯经常去健身房虐虐肌肉毕竟瘦下半个自己可不是件简单的事器械训练、打球、拳击、跑马拉松

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　　有氧训练和无氧训练结合

　　在饮食方面也很苛刻坚持吃营养的健身餐偶尔也会自己动手做做

　　说了那么多你们有没有对祖嘉泽产生崇拜的心理呀？还是那句话减肥成功例子千千万万方法也都是大同小异关键就在于你有没有一颗想要坚持下去的心毕竟贵在坚持！