脊柱是人的“支柱与栋梁”，号称人的“第二生命线”，是人体的控制中心、运动中心，内连五脏六腑，外接四肢百骸，与每个人生活质量息息相关。今天是“世界脊柱日”，一起来关注这一经常会被我们忽视的“生命线”。

　　​记者走访省内多家医院发现，中医骨伤科的病床上躺着许多前来针灸拔罐的病人，颈僵、背酸、腰痛都是常见的脊椎疾病症状。据了解，随着天气渐凉，脊椎病人也逐渐增多。

　　镇江扬中市人民医院中医骨伤科主任叶森说，近期前来门诊的病人比平时可能要增加三成，因为季节的变化，突然天气受凉了，血液循环受到影响，出现颈椎、腰椎痛的症状，中医称风寒湿，三气杂至，合而为痹，闭就是闭塞不通，不通则痛。

　　统计数据显示，我国30岁到40岁的人群中，有近6成的人患有与脊柱相关的疾病。而办公室的人群中，脊柱源性疾病的患病率更是高达75%。医生表示，坐姿不正确、伏案工作、长时间看电脑、玩手机都是脊柱病多发的重要原因。

　　淮安市第一人民医院骨科主任医师朱国太说，颈椎病以颈肩痛为主，有时候伴有上肢麻木和手指的麻木；更严重者就会出现上下肢无力、行走困难。腰腿痛是指所谓的腰椎间盘突出症，病人主要是腰痛伴有下肢痛、或者单纯只是有下肢疼痛，这种属于神经的放射性疼痛。

　　医生表示，脊柱是神经的重要通道，由脊柱不健康而引起的病症多达一百多种，除了常见的肢体麻木、瘫痪等外，还会引起附近脏腑，比如呼吸、消化、泌尿等系统的功能异常。因此，市民在平时一定要重视对脊柱的保护工作，这其中，适量的运动最为关键。

　　淮安涟水县中医院针灸科主任钱玉生说，对长期伏案低头工作的人群，建议工作一小时左右，要站起来活动活动；而对于经常需面对电脑的人群，尽量将显示器或电脑垫高，眼睛平视，以避免脊柱变形、侧弯或者颈椎腰椎病的发生。